tag:blogger.com,1999:blog-90481044348587675362024-03-13T16:50:39.026+02:00kato partaliΚάτω παρτάλι ... senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.comBlogger22786125tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-19317385759960941712024-02-27T12:56:00.000+02:002024-02-27T12:56:00.940+02:00Αυτοί είναι οι αριθμοί της υγείας...<div class="separator"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-I9TMGQADuwI/VoZmM09kliI/AAAAAAAAJt8/gOe2sWlfVjw/s320/tromaktiko.jpg" style="color: #cf152a; margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img src="http://4.bp.blogspot.com/-I9TMGQADuwI/VoZmM09kliI/AAAAAAAAJt8/gOe2sWlfVjw/s320/tromaktiko.jpg" />
</a></div>
<div>Ανακαλύψτε τα νούμερα που θα σας...
τονώσουν, θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα και θα σας
γεμίσουν ενέργεια και θα σας βοηθήσουν να είστε σε φόρμα. Η σωστή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, ο περιορισμός των...
καταχρήσεων, η άσκηση αλλά και διάφοροι δείκτες της υγείας έχουν τον…αριθμό τους. Διαβάστε παρακάτω ποιοι είναι αυτοί οι αριθμοί που πρέπει να γνωρίζετε για υγεία, ευεξία και αποκομίστε πολλαπλά οφέλη γι τον οργανισμό σας.
1. Διώξτε το «σωσίβιο»
Κάντε καθημερινά 50 κοιλιακούς αν θέλετε να αποκτήσετε ένα σώμα χωρίς το ενοχλητικό «σωσίβιο». Με αυτήν την άσκηση θα δυναμώσετε επίσης τη μέση σας και θα μειώσετε τυχόν πόνους και ενοχλήσεις στην περιοχή.
2. Αδυνάτισμα χωρίς…κόπο
Αν μειώσετε καθημερινά τις θερμίδες σας (περίπου 150) τότε σε 6 μήνες περίπου θα χάσετε 5 κιλά χωρίς να κουραστείτε και πάνω από όλα χωρίς εξαντλητικές δίαιτες.
3. Ο μεσημεριανός ύπνος
Αν κοιμηθείτε το μεσημέρι για 20-30 λεπτά τότε θα «γεμίσετε τις μπαταρίες σας» χωρίς μάλιστα να σας προκαλέσει προβλήματα στον νυχτερινό ύπνο. Εναλλακτικά κλείστε τα μάτια σας και ξεκουραστείτε για λίγα λεπτά.
4. Βάλτε χρώμα στη ζωή σας
Σε καθημερινή βάση πρέπει να καταναλώνετε 5 μερίδες φρούτων και λαχανικων έτσι ώστε ο οργανισμός σας να προσλαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα φυτικών ινών, βιταμινών και αντιοξειδωτικών που έχει ανάγκη.
5. Οι θερμίδες μου
Ο κάθε άνθρωπος πρέπει σε καθημερινή βάση να προσλαμβάνει περίπου από 1800-2000 θερμίδες για να μπορέσει να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις της ημέρας, ανάλογα με το φύλο του και το ύψος του.
6.Η περίμετρος της μέσης
Για τις γυναίκες πρέπει να μην ξεπερνάει τα 88 εκατοστά και για τους άντρες τα 102. Η κοιλιακή παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία αφού μετά από έρευνες ανακαλύφθηκε ότι το λίπος στο συγκεκριμένο σημείο είναι υπεύθυνο για εμφράγματα και καρκινογενέσεις.
7. Για γερά δόντια
Για αποκτήσετε αλλά και να διατηρήσετε γερά δόντια και ούλα χρειάζεται να τα βουρτσίζετε 8 λεπτά την ημέρα (περίπου 3 βουρτσίσματα). Για καλύτερα αποτελέσματα επιλέξτε την σωστή οδοντόβουρτσα, οδοντόπαστα και χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα και στοματικό διάλυμα.
8. Μέτρησε την…
Η πίεση σας για να είναι σε φυσιολογικά επίπεδα πρέπει να είναι μικρότερη από 120 mmHg και η διαστολική μικρότερη από 80 mmHg και η χοληστερίνη κάτω από 200.
9. Περπατήστε ποδαράκια μου!
Σύμφωνα με έρευνες 15 λεπτά καθημερινού ζωηρού περπατήματος μπορούν να βοηθήσουν την μνήμη, την αυτοσυγκέντρωση αλλά και την καρδιοαναπνευστική λειτουργία. Με το περπάτημα θα διατηρήσετε γερή την καρδιά σας, θα μειώσετε τα επίπεδα της κακής χοληστερίνης και θα αυξήσετε τα επίπεδα της καλής χοληστερίνης.
10. Ο δείκτης μάζας σώματος
Για να είστε μέσα στα φυσιολογικά όρια πρέπει ο δείκτης μάζας σώματος να είναι κάτω από 25. Για να μάθετε τον δικό σας διαιρέστε το βάρος σας με το τετράγωνο του ύψους σας σε μέτρα. Για παράδειγμα ένα άτομο 80 κιλών και ύψους 1.78 έχει δείκτη: 80 κιλά / 1.78(χ2)=25,25.
11. Μειώστε τον κίνδυνο
Ένα υπέρβαρο άτομο αν χάσει 5-7 κιλά μετά από διατροφή ή άσκηση τότε μειώνει κατά 25% την πιθανότητα να εμφανίσει καρδιαγγειακές παθήσεις.
12. Το νερό…νεράκι
Καθημερινά πρέπει να πίνετε 2 lt νερό διαφορετικά το σάλιο, τα γαστρικά υγρά, το αίμα, ο ίδρωτας και τα ούρα θα παράγονται σε μικρότερη ποσότητα γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία σας. Καλό είναι λοιπόν να πίνετε περίπου 8 ποτήρια νερό (1300 γραμμάρια) αφού τα υπόλοιπα 700 γραμμάρια νερού τα εξασφαλίζετε από τη διατροφή σας. Τροφές πλούσιες σε νερό είναι το καρπούζι, τα λαχανικά, φρούτα, γάλα, δημητριακά.
13. Έκρηξη θερμίδων
Τα αναψυκτικά τύπου cola περιέχον περίπου 100 θερμίδες και ορισμένοι χυμοί με ζάχαρη ξεπερνούν τις 600 θερμίδες! Προσοχή λοιπόν ειδικά τώρα το καλοκαίρι που αγοράζετε χυμούς για να «σβήσετε» την δίψα σας.
14. Μπίρα Vs Μπίρα
Αν είστε λάτρεις της μπίρας επιλέξτε light καθώς περιέχει περίπου 10 θερμίδες λιγότερες από την κανονική μπίρα.
15. Stop
Όταν ένα άτομο κόψει το κάπνισμα χρειάζονται 24 ώρες για να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος πιθανού καρδιακού επεισοδίου.<br style="line-height: 20px;" /><br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />Πηγή<br /><br /><a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr" target="_blank">Via</a></div>
<div></div>
<div></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<a name='more'></a><a href="http://katopartali.blogspot.gr/">kato<span style="color: red;">partal</span>i.blogspot.gr</a><br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="1011356097" style="display: inline-block; height: 600px; width: 300px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></div>senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-74638826686773086092024-02-27T09:42:00.001+02:002024-02-27T09:42:28.014+02:00Οσο πιο νωρίς κάνετε το πρώτο τσιγάρο ... τόσο πιο κοντά ο καρκίνος του πνεύμονα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-2gjYWjU_ja4/U6nXjsm1BvI/AAAAAAAPxLc/Zo8oxiq6Vag/s1600/tromaktiko13770.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-2gjYWjU_ja4/U6nXjsm1BvI/AAAAAAAPxLc/Zo8oxiq6Vag/s1600/tromaktiko13770.jpg" /></a></div><div>
<br />
Οσο πιο νωρίς ανάβει κάποιος το πρώτο τσιγάρο της ημέρας τόσο πιθανότερο είναι να εμφανίσει καρκίνο του πνεύμονα, αναφέρει νέα έρευνα.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον...<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Dr. Fangyi Gu, του U.S. National Cancer Institute, εξέτασε περισσότερους από 3.200 νυν και πρώην <br />
<a name='more'></a>καπνιστές στις ΗΠΑ και την Ιταλία. ‘Ολοι οι καπνιστές αναφέρθηκαν στο ιστορικό καπνίσματος και στη χρονική στιγμή που ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, άνθρωποι που αρχίζουν το κάπνισμα εντός μιας ώρας από το ξύπνημα έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον πνεύμονα σε σχέση με όσους ανάβουν τσιγάρο περισσότερο από μια ώρα μετά το πρωινό ξύπνημα.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Η έρευνα έλαβε υπόψη παράγοντες όπως η ένταση του καπνίσματος, το διάστημα που κάποιος ήταν καπνιστής και άλλους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του πνεύμονα.
Η σχέση μεταξύ του καρκίνου στον πνεύμονα και του πρώτου τσιγάρου της ημέρας ήταν πιο ισχυρή στους καπνιστές σε σχέση με τους πρώην και σε όσους κάπνιζαν λιγότερο. Δεν υπήρχε διαφορά ανάμεσα στα φύλα.
Χρειάζεται περαιτέρω έρευνα, ενώ η παρούσα δείχνει μόνο προς μια σχέση μεταξύ της ώρας του πρώτου τσιγάρου της ημέρας και του κινδύνου για καρκίνο στον πνεύμονα. Δεν αποδεικνύει αιτιατή σχέση.
Ωστόσο, η αξιολόγηση του χρόνου στον οποίο οι καπνιστές ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσει την πρόβλεψη του κινδύνου για καρκίνο στον πνεύμονα και θα μπορούσε να είναι χρήσιμη στην εξέταση για τη νόσο όπως και σε προγράμματα διακοπής του καπνίσματος, σημειώνουν οι ερευνητές.
Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘’Journal of the National Cancer Institute.’’
iatronet.gr<br />
<br />
<a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
<img src="" /></div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--AddThis Button BEGIN-->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!--AddThis Button END-->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt="katopartali" border="0" height="121" src="https://1.bp.blogspot.com/-XbEvvgGL8J4/UwfnQa1Aq_I/AAAAAAAAEmE/sbdtyOD5RZs/s1600/%25CF%2580%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25BB%25CE%25B9+22.png" width="200" /></a><br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--kato partali 2-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-17128030163135837282023-05-08T14:31:00.000+03:002023-05-08T14:31:02.439+03:00OLYMPIAKOS-PAO LIVE STREAM : Σήμερα Δείτε ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ σε Live Streaming<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><span style="color: #20124d;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcVHK7wzqteMC712fEwPYBLLaVfEs87JsGM1xXD7qDOQbmnYGCPggUSesT87K3ZmPXEz-0pSZLB2Cp9eJ9y5Bizzg21tnh2hgsT0wT-Byst8nhJm7ZOhVmpfKNZGTsACJ3M1cSIcwBB5b255H5FEJmmJ8YoyYLlvqKv7ugHsaBE0gKa3WCFhINp3pEzQ/s1352/Live%20Streaming%20%CE%9F%CE%BB%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CF%8C%CF%82,%20%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CE%BD%CE%B1%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82%20live%20streaming%20%CE%B1%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%B5%CF%82%20%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%9C%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3-%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Live%20Streaming.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="652" data-original-width="1352" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcVHK7wzqteMC712fEwPYBLLaVfEs87JsGM1xXD7qDOQbmnYGCPggUSesT87K3ZmPXEz-0pSZLB2Cp9eJ9y5Bizzg21tnh2hgsT0wT-Byst8nhJm7ZOhVmpfKNZGTsACJ3M1cSIcwBB5b255H5FEJmmJ8YoyYLlvqKv7ugHsaBE0gKa3WCFhINp3pEzQ/w640-h308/Live%20Streaming%20%CE%9F%CE%BB%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CF%8C%CF%82,%20%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%B8%CE%B7%CE%BD%CE%B1%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82%20live%20streaming%20%CE%B1%CE%B3%CF%89%CE%BD%CE%B5%CF%82%20%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%9C%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3-%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Live%20Streaming.png" width="640" /></a></div><br />LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός</b></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση Olympiacos Piraeus Panathinaikos Athens σε Live Stream</span></b></span></span><br /><a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Online σήμερα</b></span><span style="font-size: xx-small;"><br /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #660000; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Streaming - greek tv live ΠΑΟ - ΟΣΦΠ live streaming<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| PAO - OSFP live streaming live-streaming-panathinaikos-olympiacos ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ </span></b></span><br /><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> OLYMPIAKOS-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ LIVE</span></span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση OLYMPIAKOS-PAO με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα.<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε στην συνέχεια <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></b></span><span style="font-size: xx-small;"><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> tv link FREE SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming</span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAMING ΠΑΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAM PANATHINAIKOS OLYMPIAKOS FREE TV LINK PAO OLYMPIAKOS </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά από το Novasports. - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br /><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span></span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span></span></a></span></b><div><span style="font-size: medium;"><b><br /></b></span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div><a href="https://www.senaria.gr/2023/05/olympiakos-pao-live-stream-live.html#.ZFjdTGzArqY.blogger">OLYMPIAKOS-PAO LIVE STREAM : Σήμερα Δείτε ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ σε Live Streaming</a>:senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-14490369902637983472023-04-23T11:20:00.003+03:002023-04-23T11:20:12.392+03:00Live Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-AEK : Δείτε σήμερα AEK-OLYMPIAKOS σε Live Streaming<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><h1 class="entry-title" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: var(--title-color); font-family: Inter, Arial, sans-serif; line-height: 1.3em; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: small;"><span>Live Stream AEK-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ: Δείτε σήμερα OLYMPIAKOS-</span>AEK σε Live Streaming</span></h1></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryUNNtFiHEyBYLqVFtlog5sIEbHoTXncoraJAcfCTkulGhvvXoZLZu0AtMQclC_Kwl00u_mxiwH493HpXxY3n8dpanGL_PMOAapH04zuJeAdp01Ua8ZAM2egHMLkgWm13Wf3kaI6YTVaGYBXxPFYf4lDTMbhp4f_GKetv0MUDh2dPjG86O41uuXFcew/s1254/Olympiacos_FC_olympiacos-piraeus%20aek-athens-vs-olympiacos-piraeus%20aek_olympiacos%20free-live-streaming-online.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="721" data-original-width="1254" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryUNNtFiHEyBYLqVFtlog5sIEbHoTXncoraJAcfCTkulGhvvXoZLZu0AtMQclC_Kwl00u_mxiwH493HpXxY3n8dpanGL_PMOAapH04zuJeAdp01Ua8ZAM2egHMLkgWm13Wf3kaI6YTVaGYBXxPFYf4lDTMbhp4f_GKetv0MUDh2dPjG86O41uuXFcew/w640-h368/Olympiacos_FC_olympiacos-piraeus%20aek-athens-vs-olympiacos-piraeus%20aek_olympiacos%20free-live-streaming-online.png" width="640" /></a></div><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<span><b><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι Ολυμπιακός – ΑΕΚ</span></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα . Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση Olympiacos Piraeus ΑΕΚ Athens σε Live Stream LINK</span></span></span></b></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Online σήμερα </b></span><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #660000; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Streaming - greek tv live ΠΑΟ - ΟΣΦΠ live streaming <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| αεκ - OSFP live streaming live-streaming-ΑΕΚ-olympiacos αεκ </span></b></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> OLYMPIAKOS-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΑΕΚ LIVE</span><br />
<span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση AEK-OLYMPIAKOS με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε. στην συνέχεια.</span><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">.</b></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs ΑΕΚ STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - ΑΕΚ Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΑΕΚ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΑΕΚ Live Streaming</span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAMING ΑΕΚ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAM ΑΕΚ OLYMPIAKOS FREE TV LINK ΑΕΚ OLYMPIAKOS </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-size: small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι ΑΕΚ – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά . - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links</span></span></a></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div></div>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--senariografos728x280 in-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="4770734095" style="display: inline-block; height: 280px; width: 728px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</span></div><script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> <span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">Αεκ ολυμπιακόσ live streaming Ζωντανή μετάδοση Ολυμπιακός Live Streaming Ολυμπιακός - ΑΕΚ Live Streaming: Olympiakos | FREE LINKS Ολυμπιακοσ αεκ live streaming link
Αεκ ολυμπιακόσ live streaming</span>senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-79333640860636349852023-03-28T09:56:00.003+03:002023-03-28T09:56:50.235+03:00Μετρό: Πιάνει δουλειά ο Μετροπόντικας της γραμμής 4 (εικόνες)<header aria-label="Περιεχόμενο" class="entry-header" style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "PF BeauSans Pro", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; overflow-wrap: break-word;"><div class="featured-media" style="box-sizing: inherit; margin-top: 20px;"><div class="featured-image page-header-image-single grid-container grid-parent" style="box-sizing: inherit; line-height: 0; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; max-width: 1240px;"><img alt="Μετρό: Πιάνει δουλειά ο Μετροπόντικας της γραμμής 4 (εικόνες)" class="attachment-full size-full wp-post-image entered lazyloaded" data-lazy-sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" data-lazy-src="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n.jpg" data-lazy-srcset="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n.jpg 1024w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-485x323.jpg 485w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-768x512.jpg 768w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-400x267.jpg 400w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-100x67.jpg 100w" data-ll-status="loaded" decoding="async" height="683" itemprop="image" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" src="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n.jpg" srcset="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n.jpg 1024w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-485x323.jpg 485w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-768x512.jpg 768w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-400x267.jpg 400w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338191329_1150307602300746_218516593609169326_n-100x67.jpg 100w" style="box-sizing: inherit; height: auto; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 100%; vertical-align: bottom; width: 777.188px;" width="1024" /></div><small class="mute-text" style="box-sizing: inherit; color: var(--dark) !important; font-size: 15px;"></small></div></header><div class="entry-content" itemprop="text" style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #333333; font-family: "PF BeauSans Pro", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; margin: 2rem auto; max-width: 35rem;"><p style="border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;">Φωτογραφίες από την συναρμολόγηση του πρώτου απο τους <span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700;">δύο “Μετροπόντικες” που θα διανοίξουν τη σήραγγα της γραμμής 4 του Μετρό </span>ανήρτησε ο πρόεδρος της Αττικό<span></span></p><a name='more'></a> Μετρό Νίκος Ταχιάος.<p></p><p style="border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;">Οπως αναφέρει, <span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700;">ο Μετροπόντικας που θα ξεκινήσει τις εργασίες του σε λίγες εβδομάδες</span> συναρμολογείται στο φρέαρ της οδού Μεσογείων, εκεί που θα κατασκευαστεί μελοντικά ο δεύτερος σταθμός Κατεχάκη που θα περιλαμβάνεται στην επέκταση της γραμμής προς βόρεια και σε βαθος περίπου 36 μέτρων.</p><div class="advert column center-center" style="align-items: center; box-sizing: border-box; display: flex; flex-direction: column; margin-bottom: 20px; margin-top: 20px; place-content: center; text-align: center;"><div id="incontent-video" style="box-sizing: inherit;"></div></div><p style="border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;">“<em style="box-sizing: inherit;">Και να λοιπόν που <span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700;">έρχεται η ώρα να ξεκινήσει μια σκουληκότρυπα σε σχήμα U</span>, που σε κάποια χρόνια θα έρθει να αποδείξει ότι υπάρχουν και (χρονικά) συντομότερες διαδρομές από αυτές που παραλληλίζονται με μία νοητή ευθεία: Γαλάτσι – Γουδή σε 17 λεπτά με το υπερσύγχρονο Μετρό της Γραμμής 4</em>” αναφέρει ο κ Ταχιάος και προσθέτει:</p><p style="border: 0px; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px;">“<em style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700;">15 νέοι σταθμοί</span> (Άλσος Βεΐκου, Γαλάτσι, Ελικώνος, Κυψέλη, Δικαστήρια, Αλεξάνδρας, Εξάρχεια, Ακαδημία, Κολωνάκι, Ευαγγελισμός, Καισαριανή, Πανεπιστημιούπολη, Ζωγράφου, Ιλίσια, Γουδή), <span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700;">12,8 χιλιόμετρα σήραγγας, 20 συρμοί χωρίς οδηγό </span>που σε ώρες αιχμής θα περνούν από τους σταθμούς κάθε 90 δευτερόλεπτα, χάρις σε μία συγχρηματοδοτούμενη από την ΕΕ επένδυση προϋπολογισμού κοντά στο 1,5 δισ.ευρώ αποτελούν την πρώτη φάση μίας μεγάλης αλλαγής στις μετακινήσεις στο πολεοδομικό συγκρότημα της Αθήνας</em>“.</p><figure class="gb-block-image gb-block-image-3dd0c081" style="border: 0px; box-sizing: inherit; margin-bottom: 20px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; margin-top: 20px; max-width: 100%; padding: 0px; width: 700px;"><img alt="Μετρό: Πιάνει δουλειά ο Μετροπόντικας της γραμμής 4 (εικόνες)" class="gb-image gb-image-3dd0c081 entered lazyloaded" data-lazy-sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" data-lazy-src="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n.jpg" data-lazy-srcset="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n.jpg 1024w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-481x360.jpg 481w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-768x575.jpg 768w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-356x267.jpg 356w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-100x75.jpg 100w" data-ll-status="loaded" decoding="async" height="767" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" src="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n.jpg" srcset="https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n.jpg 1024w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-481x360.jpg 481w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-768x575.jpg 768w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-356x267.jpg 356w, https://www.ertnews.gr/wp-content/uploads/2023/03/338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n-100x75.jpg 100w" style="box-sizing: inherit; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" title="338007847_3391704097736242_6134753673523831231_n" width="1024" /></figure></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "PF BeauSans Pro", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px;">Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ</span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-38401641057193657112023-03-27T10:36:00.002+03:002023-03-27T10:36:10.074+03:00Ο «χάρτης» των πληρωμών από ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ και ΟΠΕΚΑ για την εβδομάδα 27-31 Μαρτίου 2023<p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: center;"><em style="box-sizing: border-box;"><b></b></em></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><em style="box-sizing: border-box;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL88NmBWrYCEJS5jrkJpUCy4z5rlB1-2ogltMVILmp_iTXZ0rfw8DEbmJOV0gECmAgHMEm5mb7iLI3_KLxsa-Hcctc0X9c4Vwu6KT4yX8apcXSWPafz3rGyilNLcYzkfpQJBbOMGHaqs-BvTMGYHJr3fk6RfRV1SfDH-KerK5PIxkuLmZ32vhKJeRhlA/s819/%CE%A5%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1%CF%82%20&%20%CE%9A%CE%BF%CE%B9%CE%BD%CF%89%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD%20%CE%A5%CF%80%CE%BF%CE%B8%CE%AD%CF%83%CE%B5%CF%89%CE%9D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="464" data-original-width="819" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL88NmBWrYCEJS5jrkJpUCy4z5rlB1-2ogltMVILmp_iTXZ0rfw8DEbmJOV0gECmAgHMEm5mb7iLI3_KLxsa-Hcctc0X9c4Vwu6KT4yX8apcXSWPafz3rGyilNLcYzkfpQJBbOMGHaqs-BvTMGYHJr3fk6RfRV1SfDH-KerK5PIxkuLmZ32vhKJeRhlA/w400-h226/%CE%A5%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1%CF%82%20&%20%CE%9A%CE%BF%CE%B9%CE%BD%CF%89%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD%20%CE%A5%CF%80%CE%BF%CE%B8%CE%AD%CF%83%CE%B5%CF%89%CE%9D.jpg" width="400" /></a></b></em></div><em style="box-sizing: border-box;"><b><br />Κύριες και επικουρικές συντάξεις Απριλίου, έκτακτη οικονομική ενίσχυση σε συνταξιούχους με προσωπική διαφορά και επιδόματα ΟΠΕΚΑ για τον Μάρτιο</b></em><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"> </p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Από το Γραφείο Τύπου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Την καταβολή των κύριων και επικουρικών συντάξεων Απριλίου, την προκαταβολή συντάξεων για τον ίδιο μήνα, την έκτακτη ενίσχυση σε συνταξιούχους με προσωπική διαφορά που λαμβάνουν χαμηλές και μεσαίες συντάξεις και οι διατάξεις και την καταβολή των επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ για τον Μάρτιο περιλαμβάνει -μεταξύ άλλων- ο προγραμματισμός των πληρωμών για την εβδομάδα 27- 31 Μαρτίου 2023. Συνολικά εκτιμάται ότι θα καταβληθούν σχεδόν 3 δις. ευρώ.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Ειδικότερα:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">1. Από τον <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">e-ΕΦΚΑ</span> θα γίνουν την εβδομάδα που έρχεται οι εξής καταβολές, στο πλαίσιο των <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">τακτικών πληρωμών</span> του Φορέα:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">• Την<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> Τρίτη 28 Μαρτίου</span> θα καταβληθούν 548,2 εκατ. ευρώ σε 924.428 συνταξιούχους των τέως φορέων ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΝΑΤ, ΕΤΑΑ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ και ΔΕΗ.<br style="box-sizing: border-box;" />• Την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Τετάρτη 29 Μαρτίου</span> θα καταβληθούν 829,6 εκατ. ευρώ σε 1.551.554 συνταξιούχους του Δημοσίου, του τ. ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, του ΟΤΕ και των τραπεζών των οποίων το ΑΜΚΑ λήγει σε 1,3,5,7 και 9.<br style="box-sizing: border-box;" />• Την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Πέμπτη 30 Μαρτίου</span> θα καταβληθούν 830,8 εκατ. ευρώ σε 1.553,927 συνταξιούχους του Δημοσίου, του τ. ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, του ΟΤΕ και των τραπεζών των οποίων το ΑΜΚΑ λήγει σε 0,2,4,6 και 8.<br style="box-sizing: border-box;" />• Την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Πέμπτη 30 Μαρτίου</span> θα καταβληθούν επίσης 6,3 εκατ. ευρώ σε 16.500 δικαιούχους για προκαταβολές συντάξεων Απριλίου στο πλαίσιο του Ν. 4778/2021.<br style="box-sizing: border-box;" />• Την εβδομάδα 27-31 Μαρτίου 2023 θα καταβληθούν 16,5 εκατ. ευρώ σε 700 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Σημειώνεται ότι στο πλήθος των επικουρικών συντάξεων περιλαμβάνονται και 27.000 περιπου επικουρικές συντάξεις που εκδόθηκαν τον Φεβρουάριο και πληρώνονται, όπως είχε ήδη σημειωθεί, τώρα.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Στο πλαίσιο των <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">έκτακτων πληρωμών</span> του e-ΕΦΚΑ, με<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> εμβόλιμη πληρωμή</span> στις <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">31 Μαρτίου</span> θα καταβληθεί η έκτακτη οικονομική ενίσχυση 200-300 ευρώ στους συνταξιούχους με προσωπική διαφορά που λαμβάνουν μεσαίες και χαμηλές συντάξεις. <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Για το ακριβές ποσό και το πλήθος των δικαιούχων θα υπάρξει νεότερη ανακοίνωση από τον e-ΕΦΚΑ.</span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">2. Από τη <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ΔΥΠΑ</span> θα γίνουν οι εξής καταβολές:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">• 90 εκατ. ευρώ σε 370.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων (συμπεριλαμβάνεται και το δώρο Πάσχα σε 250.000 δικαιούχους).<br style="box-sizing: border-box;" />• 20 εκατ. ευρώ σε 11.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης.<br style="box-sizing: border-box;" />• 9 εκατ. ευρώ σε 25.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.<br style="box-sizing: border-box;" />• 3 εκατ. ευρώ σε 500 δικαιούχους για Προγράμματα Κοινωφελούς Χαρακτήρα.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">3. Από τον <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ΟΠΕΚΑ</span> θα πραγματοποιηθούν την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Παρασκευή 31 Μαρτίου</span> οι τακτικές πληρωμές προνοιακών επιδομάτων για τον Μάρτιο ως εξής:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">• 102,6 εκατ. ευρώ σε 534.715 δικαιούχους για οικογενειακά επιδόματα παιδιών.<br style="box-sizing: border-box;" />• 74,5 εκατ. ευρώ σε 190.000 δικαιούχους για αναπηρικά επιδόματα (αναπηρικά και διατροφής).<br style="box-sizing: border-box;" />• 42,4 εκατ. ευρώ σε 204.045 δικαιούχους για Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα.<br style="box-sizing: border-box;" />• 32,5 εκατ. ευρώ σε 269.500 δικαιούχους για επίδομα στέγασης.<br style="box-sizing: border-box;" />• 13 εκατ. ευρώ σε 35.526 δικαιούχους για επιδόματα ανασφάλιστων υπερηλίκων.<br style="box-sizing: border-box;" />• 10,8 εκατ. ευρώ σε 10.726 δικαιούχους για επίδομα γέννησης.<br style="box-sizing: border-box;" />• 224.245 ευρώ σε 757 δικαιούχους για επίδομα στεγαστικής συνδρομής.<br style="box-sizing: border-box;" />• 210.250 ευρώ σε 5.975 δικαιούχους για επίδομα ομογενών.<br style="box-sizing: border-box;" />• 165.117 ευρώ σε 2.133 δικαιούχους για συνεισφορά του Δημοσίου σε δάνεια στο πλαίσιο της προστασίας κύριας κατοικίας.<br style="box-sizing: border-box;" />• 110.199 ευρώ σε 511 δικαιούχους για συνεισφορά του Δημοσίου σε δάνεια του Προγράμματος «ΓΕΦΥΡΑ» λόγω COVID-19.<br style="box-sizing: border-box;" />• 124.539 ευρώ σε 158 δικαιούχους για έξοδα κηδείας ανασφάλιστων.<br style="box-sizing: border-box;" /></p><span style="background-color: white; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">• 14.500 ευρώ σε 52 δικαιούχους για συνεισφορά Δημοσίου σε ευάλωτους οφειλέτες.</span><div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif;"><span style="letter-spacing: 0.7px;"><br /></span></span></div><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>...</div>senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-6650227042750233152023-03-26T11:58:00.002+03:002023-03-26T11:58:12.190+03:00Στην Αλεξανδρούπολη η 17η «Ημέρα Καριέρας ΔΥΠΑ» στις 8 Απριλίου<p class="page_speed_638027115" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: center;"><span style="background-color: white; text-align: justify;"><b></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg-EQha_4wO9ZKbo81bY5Is3WhA0DQNNAvA_t_K8Vmb_NIJEvvX5ktI6SEpeLN7cInghcYtWnditIAnKWyl-QLhlsTFwybfGeLWmmUA9Q6tVPxlQ6ODLnHaCQyixIkD3K5abBoIJ7OEyMW7c9KxRXWqgQMBtLxdX3jIFkAnxFw5MsyKZb3mtJRafaLAw/s331/dypa-oaed_DYPA-%CE%94%CE%A5%CE%A0%CE%91.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="265" data-original-width="331" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg-EQha_4wO9ZKbo81bY5Is3WhA0DQNNAvA_t_K8Vmb_NIJEvvX5ktI6SEpeLN7cInghcYtWnditIAnKWyl-QLhlsTFwybfGeLWmmUA9Q6tVPxlQ6ODLnHaCQyixIkD3K5abBoIJ7OEyMW7c9KxRXWqgQMBtLxdX3jIFkAnxFw5MsyKZb3mtJRafaLAw/w400-h320/dypa-oaed_DYPA-%CE%94%CE%A5%CE%A0%CE%91.png" width="400" /></a></b></div><b><br />Η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) διοργανώνει την 17η εκδήλωση «Ημέρα Καριέρας» στην Αλεξανδρούπολη, το Σάββατο 8 Απριλίου 2023, στο ξενοδοχείο Astir Egnatia (Πάρκο Εγνατίας, 681 00), από τις 10:00 έως τις 18:00, με στόχο να δοθεί η δυνατότητα σε όσους αναζητούν εργασία να<span><a name='more'></a></span> συνομιλήσουν απευθείας με εκπροσώπους εταιρειών που αναζητούν προσωπικό.</b><p></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Στην εκδήλωση θα συμμετάσχουν 25 επιχειρήσεις, από πολλούς κλάδους οικονομικής δραστηριότητας, με περισσότερες από 500 θέσεις εργασίας διαφορετικών επιπέδων εκπαίδευσης και εξειδίκευσης.</span></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να συνομιλήσουν με στελέχη των επιχειρήσεων χωρίς προκαθορισμένο ραντεβού.</span></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Επίσης, στελέχη της Μονάδας Εξυπηρέτησης Μεσαίων και Μεγάλων Επιχειρήσεων (ΜΕΜΜΕ) θα παρέχουν πληροφορίες για τις δράσεις και τα προγράμματα της ΔΥΠΑ.</span></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Η είσοδος στην εκδήλωση είναι δωρεάν για όλους και η δήλωση ενδιαφέροντος συμμετοχής βρίσκεται στην ηλεκτρονική διεύθυνση:</span></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><a href="https://www.eventora.com/el/Events/imera-karieras-dypa-alexandroupoli-2023" name="www.eventora.com/el/Events/imera-karieras-dypa-alexandroupoli-2023" style="box-sizing: border-box; font-weight: 700; letter-spacing: 1px; text-decoration-line: none; transition: color 0.3s ease 0s;" target="_blank" title="www.eventora.com/el/Events/imera-karieras-dypa-alexandroupoli-2023"><span style="background-color: white; color: black;">https://www.eventora.com/el/Events/imera-karieras-dypa-alexandroupoli-2023</span></a></p><p class="page_speed_1687136821" style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Οι Ημέρες Καριέρας αποτελούν μέρος των δράσεων και εκδηλώσεων της ΔΥΠΑ, με στόχο την άμεση και αποτελεσματική σύζευξη της προσφοράς και της ζήτησης στην αγορά εργασίας.</span></p><span style="background-color: white;"><span style="font-family: roboto, serif; text-align: justify;">Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις δράσεις της ΔΥΠΑ επισκεφτείτε τον ιστότοπο</span><span style="font-family: roboto, serif; text-align: justify;"> </span>www.dypa.gov.gr</span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>...<a href="https://www.adiexodos.gr/2023/03/17-8.html#.ZCAJCEHRcIc.blogger">Στην Αλεξανδρούπολη η 17η «Ημέρα Καριέρας ΔΥΠΑ» στις 8 Απριλίου</a>senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-8694747481231784782023-03-24T10:32:00.002+02:002023-03-24T10:32:11.251+02:00Ξεπέρασαν τα 5 εκατ. οι απαντημένες κλήσεις πολιτών στο 1555, μέσα σε 18 μήνες λειτουργίας<p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><em style="box-sizing: border-box;"></em></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><em style="box-sizing: border-box;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu4k91a83kVoqw_8SxFA147fC2rFEHRC9-6GynS50xr3RAPn26Ud3wCIRx5o99KsxAO2LUz0g5xdia5sYrMCgsEERtOStm9l9UYvEaCUV4jpkN9x-Ki2OJG9JOT66B9fuPZPsIMeLs-NRVLpUahVP7NpQ3OIq-FvzUFhwKyHdIPZgN2OCMdUIAid2Ynw/s2560/%CE%BA%CE%BB%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82%20%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%84%CF%8E%CE%BD%20%CF%83%CF%84%CE%BF%201555.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1707" data-original-width="2560" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu4k91a83kVoqw_8SxFA147fC2rFEHRC9-6GynS50xr3RAPn26Ud3wCIRx5o99KsxAO2LUz0g5xdia5sYrMCgsEERtOStm9l9UYvEaCUV4jpkN9x-Ki2OJG9JOT66B9fuPZPsIMeLs-NRVLpUahVP7NpQ3OIq-FvzUFhwKyHdIPZgN2OCMdUIAid2Ynw/w640-h426/%CE%BA%CE%BB%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82%20%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%84%CF%8E%CE%BD%20%CF%83%CF%84%CE%BF%201555.webp" width="640" /></a></em></div><em style="box-sizing: border-box;"><br />Κ. Χατζηδάκης: Στο 1555 κάλεσε η μισή Ελλάδα και πάνω από το 99% αυτών των κλήσεων διεκπεραιώθηκε</em><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Από το Γραφείο Τύπου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Περισσότερες από 5 εκατομμύρια κλήσεις έχει εξυπηρετήσει στους 18 μήνες λειτουργίας του το 1555, ο Ενιαίος Αριθμός Εξυπηρέτησης Πολιτών του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Μέχρι και τις 19 Μαρτίου 2023, το 1555 είχε δεχθεί συνολικά 5.319.662 κλήσεις, από τις οποίες <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">απαντήθηκαν 5.011.197, με το μέσο χρόνο αναμονής να μην ξεπερνά τα 22 δευτερόλεπτα.</span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Από αυτές τις κλήσεις (5.011.197) το<span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> 99,72% έχουν απαντηθεί, είτε αμέσως είτε εντός λίγων ημερών. </span>Το υπόλοιπο 0,28% αφορά σε προσωποποιημένα αιτήματα, τα οποία χειρίζονται ειδικές ομάδες στελεχών του Υπουργείου και των εποπτευόμενων φορέων.</p><ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px; padding-left: 1.5em; text-align: justify;"><li style="box-sizing: border-box;">Ο <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">e-ΕΦΚΑ</span> συγκεντρώνει τον μεγαλύτερο αριθμό τηλεφωνημάτων, καθώς μέχρι τώρα έχουν εξυπηρετηθεί 3.549.575 κλήσεις πολιτών (<em style="box-sizing: border-box;">70,83% από τα 5.011.197 απαντημένων κλήσεων</em>) για θέματα της αρμοδιότητάς του. Το ποσοστό των επιλυμένων αιτημάτων ανέρχεται σε 99,8%.</li><li style="box-sizing: border-box;">Για τα θέματα αρμοδιότητας της <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ΔΥΠΑ </span>έχουν εξυπηρετηθεί συνολικά 714.061 κλήσεις (<em style="box-sizing: border-box;">14,25% επί του συνόλου</em>) και το ποσοστό των επιλυμένων αιτημάτων φθάνει στο 99,96%.</li><li style="box-sizing: border-box;">Για θέματα αρμοδιότητας του <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ΟΠΕΚΑ</span>, έχουν απαντηθεί 536.514 κλήσεις, για τα θέματα <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Εργασιακών Σχέσεων </span>611 κλήσεις, για θέματα <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Κοινωνικής Αλληλεγγύης</span> 18.797 κλήσεις και για θέματα <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Ισότητας Φύλων/Δημογραφικής Πολιτικής</span> 7.791 κλήσεις.</li><li style="box-sizing: border-box;">Το 1555 έχει προωθήσει απευθείας 5.148 κλήσεις στη <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Γραμμή SOS 15900</span>, για άμεση συμβουλευτική και ψυχολογική στήριξη σε γυναίκες θύματα βίας, καθώς και 4.440 κλήσεις που αφορούν τον <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Προσωπικό Βοηθό</span> για Άτομα με Αναπηρία. Επίσης, έχουν προωθηθεί 7.391 κλήσεις, που αφορούν καταγγελίες στην <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Ανεξάρτητη Αρχή Επιθεώρησης Εργασίας</span>.</li></ul><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><br /></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Παράλληλα, αυξάνεται σταθερά και η χρήση της αναβαθμισμένης ιστοσελίδας 1555.gov.gr, μέσω της οποίας οι πολίτες μπορούν να χρησιμοποιούν τις διαθέσιμες ψηφιακές υπηρεσίες όλων των φορέων που εποπτεύει το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, να υποβάλλουν και να παρακολουθούν την πορεία προσωποποιημένων αιτημάτων, χωρίς να απαιτείται κλήση στο τηλεφωνικό κέντρο.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Μέχρι τις 19 Μαρτίου 2023 είχαν υποβληθεί 30.928 αιτήματα μέσω του 1555.gov.gr.</p><span style="box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">Ο Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Κωστής Χατζηδάκης</span><span style="background-color: white; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">, μετά την επίσκεψή του σήμερα στο τηλεφωνικό κέντρο του 1555 δήλωσε: «</span><em style="box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">Το 1555 είναι μία γραμμή για να βρίσκεις άκρη. Σε ενάμιση χρόνο είχε 5 εκατομμύρια κλήσεις. Κάλεσε η μισή Ελλάδα. Το πιο σημαντικό όμως είναι ότι πάνω από το 99% αυτών των κλήσεων διεκπεραιώθηκε. Καμία σχέση με το παρελθόν. Σημειώνω επίσης την ευαισθησία με την οποία χειρίζονται τις κλήσεις οι εργαζόμενοι του τηλεφωνικού κέντρου</em><span style="background-color: white; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">».</span>... <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-41159908608013224402023-03-23T11:19:00.003+02:002023-03-23T11:19:40.113+02:00Θέση εργασίας Υπευθύνου Αποθήκης σε μεγάλο όμιλο εταιρειών<b style="background-color: white;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJIPS8ZrbiCirc1zI-1FGcrdLnmoHtQoYq0GsdWjlXOSuEbzCa9Vw9nyRrw_GPaKtgAtLFjLuPisWQ8Fz8ec6LiuUsvyOzg_lEjGRgaEuOFIe9HBKERX85QfZdkzu40Am9V0RVCI9VVuV0wcQkixZRxBaw70b7Nb8P66mkN7h7F4h3JwhFSj-TJWzn2A/s331/dypa-oaed_DYPA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="265" data-original-width="331" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJIPS8ZrbiCirc1zI-1FGcrdLnmoHtQoYq0GsdWjlXOSuEbzCa9Vw9nyRrw_GPaKtgAtLFjLuPisWQ8Fz8ec6LiuUsvyOzg_lEjGRgaEuOFIe9HBKERX85QfZdkzu40Am9V0RVCI9VVuV0wcQkixZRxBaw70b7Nb8P66mkN7h7F4h3JwhFSj-TJWzn2A/w400-h320/dypa-oaed_DYPA.png" width="400" /></a></div><br />Θέση εργασίας Υπευθύνου Αποθήκης σε μεγάλο όμιλο εταιρειών παραγωγής και εμπορίας δομικών υλικών και χρωμάτων (Οινόφυτα)</b><div><p style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Μεγάλος όμιλος εταιρειών παραγωγής και εμπορίας δομικών υλικών και χρωμάτων αναζητά Υπεύθυνο Αποθήκης για το εργοστάσιο στα Οινόφυτα.</span></p><p style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Κύριες Αρμοδιότητες:<span></span></span></p><a name='more'></a><p></p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px; text-align: justify;" type="disc"><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Οργάνωση, Έλεγχος και Συντονισμός των φορτώσεων.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Διασφάλιση Οργάνωσης και Εύρυθμης λειτουργίας των αποθηκευτικών χώρων.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Οργάνωση και Συντονισμός των δρομολογίων των φορτηγών του Ομίλου.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Έλεγχος του κόστους μεταφοράς.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Τακτική διενέργεια Φυσικών Απογραφών.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Διεκπεραίωση Εξαγωγών.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Παρακολούθηση – Αναπλήρωση των αποθεμάτων στις αποθήκες του Ομίλου.</span></li></ul><p style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Επιθυμητά Προσόντα:</span></p><ul style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px; margin-top: 0px; text-align: justify;" type="disc"><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Προϋπηρεσία τουλάχιστον 3 ετών σε μηχανογραφημένη αποθήκη.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Απόφοιτος ΑΕΙ/ΤΕΙ σε τομείς Logistics.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Καλή γνώση χειρισμού εφαρμογών MS Office.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Καλή γνώση της Αγγλικής γλώσσας.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Γνώση εφαρμογών ERP (κατά προτίμηση Navision).</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Άριστη ικανότητα διαχείρισης χρόνου και τήρησης προθεσμιών.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Ανεπτυγμένη ικανότητα επικοινωνίας.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Εκπληρωμένες στρατιωτικές υποχρεώσεις.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="background-color: white;">Κάτοχος Διπλώματος Αυτοκινήτου.</span></li></ul><span style="background-color: white; font-family: roboto, serif; text-align: justify;">Ο Όμιλος προσφέρει πλήρη και άμεση απασχόληση σε πρωτοπόρα βιομηχανία, με ανταγωνιστικές σταθερές μηνιαίες απολαβές, συνεχόμενη εκπαίδευση και προοπτικές εξέλιξης.</span><p style="box-sizing: border-box; font-family: roboto, serif; margin: 0px 0px 10px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;">Εάν σας ενδιαφέρει η θέση και θεωρείτε ότι προσιδιάζει στο επαγγελματικό σας προφίλ, μπορείτε να αποστείλετε το βιογραφικό σας στην ηλεκτρονική διεύθυνση biografiko@dypa.gov.gr με την ένδειξη στο θέμα "Κωδικός θέσης 121 - ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΑΠΟΘΗΚΗΣ". Προσοχή! Στο θέμα του μηνύματός σας θα πρέπει να αναγράφεται υποχρεωτικά ο κωδικός της θέσης. Σε αντίθετη περίπτωση το βιογραφικό σας δεν μπορεί να αξιοποιηθεί.</span></p><div>... <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...</div></div>senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-78667541211698200942023-03-22T10:11:00.004+02:002023-03-22T10:11:18.156+02:00Η Υφυπουργός Δ. Μιχαηλίδου από το Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών για την σημασία της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής<p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4DlhaZ1QZByw1XQ2rLmAXnE7ukPwdoFRRgDUD6860Bwg_PRPTUnNQGeEnL6ln0ZGs2ipW7Wi-x140aV0PtgzhwvE8Jw1fFE9_ngYyOQwfGCNjaPdBIGHUQNbpT5QzWKU_ncudQwp9f1p1XgLmOSENGX9Pzmi7nBczOw_-8ox0f25ZWZWc753iU_MwSw/s1280/%CE%94.%20%CE%9C%CE%B9%CF%87%CE%B1%CE%B7%CE%BB%CE%AF%CE%B4%CE%BF%CF%85%20%CE%B1%CF%80%CF%8C%20%CF%84%CE%BF%20%CE%9D%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%20%CE%9D%CE%BF%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CE%BC%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%91%CE%B8%CE%B7%CE%BD%CF%8E%CE%BD.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4DlhaZ1QZByw1XQ2rLmAXnE7ukPwdoFRRgDUD6860Bwg_PRPTUnNQGeEnL6ln0ZGs2ipW7Wi-x140aV0PtgzhwvE8Jw1fFE9_ngYyOQwfGCNjaPdBIGHUQNbpT5QzWKU_ncudQwp9f1p1XgLmOSENGX9Pzmi7nBczOw_-8ox0f25ZWZWc753iU_MwSw/w640-h428/%CE%94.%20%CE%9C%CE%B9%CF%87%CE%B1%CE%B7%CE%BB%CE%AF%CE%B4%CE%BF%CF%85%20%CE%B1%CF%80%CF%8C%20%CF%84%CE%BF%20%CE%9D%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%20%CE%9D%CE%BF%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CE%BC%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%91%CE%B8%CE%B7%CE%BD%CF%8E%CE%BD.webp" width="640" /></a></div><br />Από το Γραφείο Τύπου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:<p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Επίσκεψη στην Μονάδα Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, πραγματοποίησε<span></span></p><a name='more'></a> η Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Δόμνα Μιχαηλίδου. Η Υφυπουργός ενημερώθηκε από τους ειδικούς για όλες τις σύγχρονες μεθόδους που εφαρμόζουν και συνεχάρη το έμπειρο προσωπικό για το σπουδαίο έργο που επιτελεί καθημερινά βοηθώντας εκατοντάδες ζευγάρια συμπολιτών μας σε όλη τη χώρα και ειδικότερα στα ακριτικά μας νησιά.<p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Πρόκειται για μια Πρότυπη Μονάδα, η οποία στελεχώνεται από επιστημονικά καταρτισμένο προσωπικό, όπως, εμβρυολόγους, γυναικολόγους, αναισθησιολόγους, μαίες και νοσηλεύτριες. Είναι εξοπλισμένη με όλα τα σύγχρονα τεχνολογικά μέσα και παρέχει τις απαραίτητες υπηρεσίες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής καθώς και συμβουλευτικής υπογονιμότητας, αλλά και ψυχολογική υποστήριξη, σε όσα ζευγάρια έχουν ανάγκη.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Όπως τόνισε η κα Μιχαηλίδου, κατά τη διάρκεια της επίσκεψής της, για την αντιμετώπιση του δημογραφικού ζητήματος, απαιτείται η σύμπραξη της επιστήμης και της Πολιτείας, με σκοπό να δοθούν λύσεις που στηρίζουν έμπρακτα τη γυναίκα αλλά και την οικογένεια, έτσι ώστε να δημιουργήσουν τις κατάλληλες συνθήκες στη ζωή τους και να μπορέσουν να τεκνοποιήσουν. Αναφερόμενη στα μέτρα δημογραφικής πολιτικής που εφαρμόζει η Πολιτεία τέσσερα χρόνια τώρα, για την στήριξη των οικογενειών, η Υφυπουργός έκανε λόγο για το επίδομα γέννησης 2.000 ευρώ, που θεσπίστηκε το 2020 και δίνεται για κάθε παιδί, για την ενίσχυση της λειτουργίας των βρεφονηπιακών σταθμών και την δημιουργική απασχόληση των παιδιών μέσα σε αυτούς, καθώς και στην δημιουργία βρεφονηπιακών σταθμών σε ακριτικές περιοχές της χώρας μας. Επιπλέον, η Υφυπουργός αναφέρθηκε και στην λειτουργία των summer day camp όπου τα παιδιά θα μπορούν να απασχολούνται τους καλοκαιρινούς μήνες όσο οι γονείς τους εργάζονται.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Δόμνα Μιχαηλίδου, δήλωσε: «<em style="box-sizing: border-box;">Το δημογραφικό είναι ένα ζήτημα με πολλές διαστάσεις. Συνταξιοδοτική, δημοσιονομική, κοινωνική αλλά κυρίως εθνική, στρατηγική και γεωπολιτική. Γι΄ αυτό, τέσσερα χρόνια τώρα, κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας ώστε να αντιστρέψουμε την δημογραφική κρίση. Η υπογεννητικότητα δεν είναι ταμπού. Είναι μια πραγματικότητα που μας αφορά όλους. Ως Πολιτεία, δίνουμε λύσεις στους συμπολίτες μας ώστε να τους βοηθήσουμε να αποκτήσουν παιδί σε κάθε γωνιά της χώρας μας. Αυτό φυσικά δεν θα ήταν εφικτό χωρίς την δική σας συνεισφορά. Γι αυτό και σας ευχαριστώ καθεμία και κάθε έναν ξεχωριστά για το σπουδαίο έργο σας. Είναι υποδειγματικό, είναι αναγκαίο και είναι υποχρέωση δική μας να το πολλαπλασιάσουμε και να έχουμε πολύ περισσότερες οικογένειες οι οποίες να ωφελούνται από προγράμματα όπως τα δικά σας</em>».</p><span style="background-color: white; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; text-align: justify;">Την Υφυπουργό συνόδεψαν στην επίσκεψή της, ο Διευθυντής ΓΕΕΘΑ / ΔΥΓ, Υποναύαρχος (ΥΙ) κ. Παπαγεωργίου, ο Διευθυντής ΓΕΝ/ΔΥΓ, Αρχιπλοίαρχος (ΥΙ), κ. Γιαννικάκης, ο Διευθυντής ΝΝΑ, Αρχιπλοίαρχος (ΥΙ), κ. Μωραΐτης, ο Πλοίαρχος (ΥΙ) και Διευθυντής της ΜΙΥΑ, κ. Πετρογιάννης ΠΝ, η Διευθύντρια ΝΝΑ, Αρχιπλοίαρχος (ΥΝ), κα. Ψαροπούλου, η Πλοίαρχοσ (ΥΝ), Συντονίστρια Εκπαίδευσης Διαχείρισης Ποιότητας & Κλινικής Νοσηλευτικής Άσκησης, κα. Γαϊτάνου ΠΝ, η Πλοίαρχοσ (ΥΝ), Προϊσταμένη ΜΙΥΑ/ΝΝΑ, κα. Παπαδοπούλου ΠΝ.</span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-27303844922965876602023-03-20T10:21:00.002+02:002023-03-20T10:21:29.616+02:00Γενική Πρόγνωση Καιρού Ελλάδας <div style="text-align: center;"><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRL5ZCui1QOcZlx_2uYZ9O6VFcaksviJCXRdw1gudvWG3Oy6EzLpdXPufLx_Sh0eqKB_WfjXP-7ht8MHLovtrWqBHQHnoLOjQnk6JUxdwuQ5ef5zHqaiC28DrbS7aq8bjd7HeiHWAvPenJkBhBgFK5H1Xw2i0Nj9ebsU18VaBDeD9rp_GSDBA8A8FnEA/s403/%CE%9B%CE%AF%CE%BC%CE%BD%CE%B7%20%CE%A4%CF%81%CE%B9%CF%87%CF%89%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20(%CE%A0%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="403" data-original-width="403" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRL5ZCui1QOcZlx_2uYZ9O6VFcaksviJCXRdw1gudvWG3Oy6EzLpdXPufLx_Sh0eqKB_WfjXP-7ht8MHLovtrWqBHQHnoLOjQnk6JUxdwuQ5ef5zHqaiC28DrbS7aq8bjd7HeiHWAvPenJkBhBgFK5H1Xw2i0Nj9ebsU18VaBDeD9rp_GSDBA8A8FnEA/w640-h640/%CE%9B%CE%AF%CE%BC%CE%BD%CE%B7%20%CE%A4%CF%81%CE%B9%CF%87%CF%89%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20(%CE%A0%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%87%CF%8E%CF%81%CE%B9).jpg" width="640" /></a></div><br />ΕΘΝΙΚΗ ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ</span></b></div><div style="font-weight: bold; text-align: center;"><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif;">ΕΘΝΙΚΟ ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ</span></b></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-weight: 700;"><br /></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-weight: bold;"><div style="text-align: center;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΕΛΛΑΔΑΣ <span><a name='more'></a></span></div></span><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 20-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΓΕΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ</span></b><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Γενικά αίθριος καιρός, με αραιές νεφώσεις που το βράδυ στα δυτικά θα πυκνώσουν. Στην Κρήτη τις πρωινές ώρες θα υπάρχουν τοπικές νεφώσεις με πιθανότητα ασθενών βροχών.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η ορατότητα στα δυτικά τις πρωινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στα νοτιοανατολικά τοπικά 7 και πρόσκαιρα τις πρωινές ώρες έως 8 μποφόρ, με σταδιακή εξασθένηση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο και θα φτάσει τους 16 με 18 και τοπικά στα ηπειρωτικά και τη νότια νησιωτική χώρα τους 19 με 20 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><b>ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ</b></span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις από τις προμεσημβρινές ώρες που τη νύχτα στα δυτικά θα πυκνώσουν.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 04 έως 19 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η ελάχιστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Αραιές νεφώσεις που το βράδυ θα πυκνώσουν και τη νύχτα είναι πιθανό να σημειωθούν ασθενείς τοπικές βροχές στο Ιόνιο.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και το απόγευμα στο Ιόνιο από δυτικές διευθύνσεις με την ίδια ένταση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις από τις προμεσημβρινές ώρες που τη νύχτα στα δυτικά θα πυκνώσουν.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 06 έως 20 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Στις Κυκλάδες γενικά αίθριος, με λίγες νεφώσεις τις πρωινές και βραδινές ώρες. Στην Κρήτη λίγες νεφώσεις, που τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά αυξημένες και είναι πιθανό να σημειωθούν ασθενείς τοπικές βροχές.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Βόρειοι 5 με 7 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 10 έως 17 και στην Κρήτη έως 19 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ - ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις από το βράδυ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Στα βόρεια βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ. Στα νότια βόρειοι βορειοδυτικοί 6 με 7 και πρόσκαιρα το πρωί τοπικά 8 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 11 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΕΥΒΟΙΑ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις από το απόγευμα.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στα νότια βόρειοι 4 με 5 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 06 έως 18 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;"><b>ΑΤΤΙΚΗ</b></span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις από το απόγευμα.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Βόρειοι 3 με 4 και στα ανατολικά τοπικά έως 5 μποφόρ, από το μεσημέρι μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 08 έως 19 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Καιρός: Γενικά αίθριος, με αραιές νεφώσεις κυρίως το απόγευμα.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Θερμοκρασία: Από 06 έως 18 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΤΡΙΤΗ 21-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Στην ανατολική νησιωτική χώρα και τη Θράκη, αραιές νεφώσεις που από το απόγευμα θα πυκνώσουν και το βράδυ θα σημειωθούν τοπικές βροχές. Στην υπόλοιπη Ελλάδα προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές αρχικά στα δυτικά και βαθμιαία και στα υπόλοιπα τμήματα και κυρίως στο Ιόνιο σποραδικές καταιγίδες. Πρόσκαιρες χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά της Ηπείρου και της δυτικής Μακεδονίας. Τα φαινόμενα το βράδυ στα δυτικά θα εξασθενήσουν.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι θα είναι στα δυτικά μεταβλητοί 3 με 4 και στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις έως 5 μποφόρ. Βαθμιαία στα νότια πελάγη θα στραφούν σε δυτικών διευθύνσεων με την ίδια ένταση.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση στα δυτικά και θα φτάσει στα βορειοδυτικά τους 15 με 16 βαθμούς και στις υπόλοιπες περιοχές 18 με 20 βαθμούς Κελσίου.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 22-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Στην ανατολική χώρα προβλέπονται παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές, στα θαλάσσια και παραθαλάσσια πιθανώς τοπικές καταιγίδες και βαθμιαία βελτίωση. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η ορατότητα στα δυτικά τις πρωινές και βραδινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στα πελάγη τοπικά 5 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ηπειρωτικά.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 23-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Γενικά αίθριος προβλέπεται ο καιρός στη χώρα, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις κυρίως στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στο Αιγαίο τοπικά 5 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Γενικά αίθριος προβλέπεται ο καιρός στη χώρα, με αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, στρεφόμενοι σταδιακά σε δυτικούς νοτιοδυτικούς, στα νότια πελάγη τοπικά έως 6 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 25-03-2023</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Γενικά αίθριος προβλέπεται ο καιρός στη χώρα, με αραιές νεφώσεις οι οποίες σταδιακά στα βόρεια θα πυκνώσουν.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.</span><br style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, "Helvetica Neue", Helvetica, sans-serif; font-size: 14px;">Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.</span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...<a href="https://www.thermo-portal.gr/2023/03/20-03-2023.html#.ZBgXZUPwyYw.blogger">Γενική Πρόγνωση Καιρού Ελλάδας ΔΕΥΤΕΡΑ 20-03-2023</a>: 𝓣𝓱𝓮𝓻𝓶𝓸-𝓟𝓸𝓻𝓽𝓪𝓵.𝓖𝓻 𝓦𝓸𝓻𝓵𝓭 𝓝𝓮𝔀𝓼senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-85141970421663033072023-03-19T19:20:00.004+02:002023-03-19T19:20:50.581+02:00Aek - Pao live-streaming link: Δείτε σήμερα σε Live stream την ΑΕΚ με τον ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtUGFlGxsks3gYdNMbXT0jOx9mHjmK6mwstaT9h-JaUl0D6ap2M6xY3a50z6idFf3GRJ2boBA3jv65a2Kjzym-loclUEIfuqsNm0Rzj1gJAVWDVtnWt2rTgbbMXgTP5hk3o5Ye92sqc9OPXA8KyQu9PnTdfecwee11tgLHc6b038LYVVzc4BpNHX6WRw/s696/Aek%20-%20Pao%20live-streaming%20link%20%CF%83%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B1%20%CF%83%CE%B5%20Live%20stream%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%91%CE%95%CE%9A%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="410" data-original-width="696" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtUGFlGxsks3gYdNMbXT0jOx9mHjmK6mwstaT9h-JaUl0D6ap2M6xY3a50z6idFf3GRJ2boBA3jv65a2Kjzym-loclUEIfuqsNm0Rzj1gJAVWDVtnWt2rTgbbMXgTP5hk3o5Ye92sqc9OPXA8KyQu9PnTdfecwee11tgLHc6b038LYVVzc4BpNHX6WRw/w400-h236/Aek%20-%20Pao%20live-streaming%20link%20%CF%83%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%B1%20%CF%83%CE%B5%20Live%20stream%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%91%CE%95%CE%9A%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F.jpg" width="400" /></a></div><br />LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι ΑΕΚ -</span></span></b><span style="font-size: 13px; text-align: left;"><b>ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</b></span></div><span><b><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση ΑΕΚ-</span></span></span></b></span><span style="font-size: 13px;"><b>PANATHINAIKOS</b></span><b><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Athens σε Live Stream LINK</span></span></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Online σήμερα </b></span><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #660000; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming Παναθηναϊκός - ΑΕΚ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ-ΑΕΚ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΑΕΚ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Streaming - greek tv live ΠΑΟ - ΑΕΚ live streaming <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| αεκ - OSFP live streaming live-streaming-ΑΕΚ- αεκ </span></b></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> ΑΕΚ-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΑΕΚ PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS ΑΕΚ LIVE</span><br />
<span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #274e13; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση AEK-PANATHINAIKOS με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε. στην συνέχεια.</b></span><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">.</b></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> tv link FREE SPORT vs ΑΕΚ STREAMING STREAM PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS live Watch Live ΑΕΚ Live Streaming Stream ΑΕΚ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS- ΑΕΚ Live Streaming</span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS LIVE STREAMING ΑΕΚ PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS LIVE STREAM ΑΕΚ FREE TV PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS LINK ΑΕΚ </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-size: small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι ΑΕΚ – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά . - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links</span></span></a></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div></div>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--senariografos728x280 in-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="4770734095" style="display: inline-block; height: 280px; width: 728px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">tv link FREE NOVA SPORT PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS live Watch Live - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</span></div><script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> <span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">Αεκ ολυμπιακόσ live streaming Ζωντανή μετάδοση Live Streaming PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS - ΑΕΚ Live Streaming: PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS| FREE LINKS PANATHINAIKOS LiveStream AEK ATHENS αεκ live streaming link
Αεκ ολυμπιακόσ live streaming</span>...<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>...<a href="https://www.senariografos.gr/2023/03/aek-pao-live-streaming-link-live-stream.html#.ZBdET8-tIDs.blogger">Aek - Pao live-streaming link: Δείτε σήμερα σε Live stream την ΑΕΚ με τον ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟ</a>:senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-34578918830098333852023-03-17T13:23:00.004+02:002023-03-17T13:23:22.339+02:00Νομοθετείται η έκτακτη στήριξη σε συνταξιούχους με προσωπική διαφορά και οι ρυθμίσεις χρεών προς τα ασφαλιστικά ταμεία<p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: center;"><em style="box-sizing: border-box;"></em></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><em style="box-sizing: border-box;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1LdbZ6xhlJ-oirQIadoGGqjURB_z9ef9GGGrMHxq5XXuUGSnXY9UliOrs3IRRbKIwueTxL9UQZPT7olNuVw0c-ARQkSUOaoE_YJ55Jltt3gp51ZEZ5BMdHNBT9g1QPjPdgQotlSS50jzSosx-xFGVlpOQCK14HBea1TeXeBGKPkbX6AkM-OsJ36uLg/s819/%CE%A5%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1%CF%82%20&%20%CE%9A%CE%BF%CE%B9%CE%BD%CF%89%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD%20%CE%A5%CF%80%CE%BF%CE%B8%CE%AD%CF%83%CE%B5%CF%89%CE%9D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="464" data-original-width="819" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC1LdbZ6xhlJ-oirQIadoGGqjURB_z9ef9GGGrMHxq5XXuUGSnXY9UliOrs3IRRbKIwueTxL9UQZPT7olNuVw0c-ARQkSUOaoE_YJ55Jltt3gp51ZEZ5BMdHNBT9g1QPjPdgQotlSS50jzSosx-xFGVlpOQCK14HBea1TeXeBGKPkbX6AkM-OsJ36uLg/w400-h226/%CE%A5%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%20%CE%95%CF%81%CE%B3%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1%CF%82%20&%20%CE%9A%CE%BF%CE%B9%CE%BD%CF%89%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CF%8E%CE%BD%20%CE%A5%CF%80%CE%BF%CE%B8%CE%AD%CF%83%CE%B5%CF%89%CE%9D.jpg" width="400" /></a></em></div><em style="box-sizing: border-box;"><br />Τι προβλέπουν οι διατάξεις αρμοδιότητας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων που περιλαμβάνονται σε νομοσχέδιο του Υπουργείου Οικονομικών</em><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"> </p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Από το Γραφείο Τύπου του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:<span></span></p><a name='more'></a><p></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η έκτακτη στήριξη σε συνταξιούχους με προσωπική διαφορά που λαμβάνουν χαμηλές και μεσαίες συντάξεις και οι διατάξεις που εξειδικεύουν τις ρυθμίσεις χρεών προς φορείς κοινωνικής ασφάλισης είναι οι σημαντικότερες διατάξεις αρμοδιότητας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων που περιλαμβάνονται σε νομοσχέδιο του Υπουργείου Οικονομικών που κατατέθηκε αργά χθες το βράδυ στη Βουλή. Τα εν λόγω μέτρα περιλαμβάνονται στην ευρύτερη δέσμη μέτρων που παρουσιάστηκαν από το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης τον περασμένο μήνα και αποσκοπούν στη στήριξη της κοινωνίας από την εισαγόμενη πληθωριστική κρίση που συνεχίζεται.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Ειδικότερα:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Θεσπίζεται εφάπαξ οικονομική ενίσχυση 200-300 ευρώ σε συνταξιούχους που λόγω προσωπικής διαφοράς ωφελήθηκαν λίγο ή καθόλου από την αύξηση 7,75% που ξεκίνησε να ισχύει από 1<span style="box-sizing: border-box; font-size: 12px; line-height: 0; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">η</span> Ιανουαρίου 2023. Με την ενίσχυση καλύπτεται το σύνολο των συνταξιούχων με προσωπική διαφορά και με αποδοχές κύριας σύνταξης έως και 1.600 ευρώ τον μήνα, δηλαδή 1.112.000 συνταξιούχοι.</span> Η ενίσχυση κλιμακώνεται με βάση το ύψος της καταβαλλόμενης σύνταξης και της προσωπικής διαφοράς. Στο πλαίσιο αυτό:</p><ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px; padding-left: 1.5em; text-align: justify;"><li style="box-sizing: border-box;">Έκτακτη ενίσχυση <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">300 ευρώ</span> θα λάβουν οι συνταξιούχοι που δεν είδαν καθόλου την αύξηση 7,75% λόγω της προσωπικής διαφοράς και λαμβάνουν κύρια σύνταξη έως και 1.100 ευρώ.</li><li style="box-sizing: border-box;">Έκτακτη ενίσχυση <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">250 ευρώ </span>θα λάβουν οι συνταξιούχοι που δεν είδαν καθόλου την αύξηση 7,75% λόγω της προσωπικής διαφοράς και λαμβάνουν κύρια σύνταξη πάνω από 1.100 έως και 1.600 ευρώ το μήνα ή είδαν μικρότερη αύξηση (έως 3,49%) και λαμβάνουν κύρια σύνταξη έως και 1.100 ευρώ.</li><li style="box-sizing: border-box;">Έκτακτη ενίσχυση <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">200 ευρώ</span> θα λάβουν οι συνταξιούχοι που είδαν αύξηση έως και 3,49% και λαμβάνουν κύρια σύνταξη πάνω από 1.100 έως και 1.600 ευρώ ή αύξηση από 3,5% έως και 6,99% και λαμβάνουν κύρια σύνταξη έως και 1.100 ευρώ.</li></ul><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η έκτακτη οικονομική ενίσχυση καταβάλλεται έως τις <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">31 Μαρτίου 2023.</span> Είναι αφορολόγητη, ανεκχώρητη και ακατάσχετη στα χέρια του Δημοσίου ή τρίτων. Δεν δεσμεύεται και δεν συμψηφίζεται με βεβαιωμένα χρέη προς δημόσιους φορείς, δεν υπολογίζεται στα εισοδηματικά όρια για την καταβολή οποιασδήποτε παροχής κοινωνικού ή προνοιακού χαρακτήρα και δεν υπόκειται σε οποιοδήποτε τέλος, εισφορά ή άλλη κράτηση υπέρ του Δημοσίου ή του ΕΦΚΑ.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">N</span><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">έο πλαίσιο ρυθμίσεων οφειλών προς φορείς κοινωνικής ασφάλισης</span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Την ίδια στιγμή, θεσπίζεται <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">νέο πλαίσιο ρυθμίσεων οφειλών προς τους φορείς κοινωνικής ασφάλισης</span>, λαμβάνοντας υπόψη τις νέες δυσκολίες που προκάλεσαν στους οφειλέτες μετά την πανδημία του κορωνοϊού η ενεργειακή κρίση και η σημαντική αύξηση του πληθωρισμού. Οι προβλέψεις του νέου αυτού πλαισίου είναι πλήρως ευθυγραμμισμένες με αυτές που προβλέπονται για τα χρέη προς την Εφορία.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Συγκεκριμένα:</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Για όσους έχουν απωλέσει τις ασφαλιστικές ρυθμίσεις των 120 ή 72 δόσεων έως την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1<span style="box-sizing: border-box; font-size: 12px; line-height: 0; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">η</span> Φεβρουαρίου 2023</span>, δίνεται η δυνατότητα <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">να τις αναβιώσουν</span>, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">καταβάλλοντας</span> <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">δύο μηνιαίες δόσεις που καλύπτουν τις δυο παλαιότερες οφειλόμενες δόσεις έως τις 31 Ιουλίου 2023. </span>Οι δόσεις που έχουν απωλεσθεί μεταφέρονται, <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">έντοκα,</span> στο τέλος της ρύθμισης.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η αναβίωση γίνεται με <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">αίτηση του οφειλέτη που υποβάλλεται μέχρι τις 31 Ιουλίου 2023</span>, εφόσον οι οφειλές δεν έχουν υπαχθεί μετά την απώλεια της ρύθμισης και πριν την έναρξη ισχύος της παρούσας νομοθετικής διάταξης: α) σε ρύθμιση οφειλών στο πλαίσιο του εξωδικαστικού μηχανισμού του ν. 4469/2017 ή, β) σε ρύθμιση οφειλών του ν. 4738/2020 («δεύτερη ευκαιρία»). Επιπροσθέτως, ο οφειλέτης δεν πρέπει να έχει άλλες ληξιπρόθεσμες και μη ρυθμισμένες οφειλές προς τον ΕΦΚΑ. Αν έχει και άλλες ληξιπρόθεσμες οφειλές, η αναβίωση της ρύθμισης συντελείται υπό την προϋπόθεση ότι αυτές έχουν υπαχθεί σε ρύθμιση που τηρείται.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η αναβίωση πραγματοποιείται με όλα τα ευεργετήματα και τις υποχρεώσεις της απωλεσθείσας ρύθμισης, π.χ. χορήγηση αποδεικτικού ενημερότητας, αναστολή της συνέχισης της διαδικασίας αναγκαστικής εκτέλεσης επί των οφειλών που ρυθμίζονται κ.λπ.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Με άλλη διάταξη, προβλέπεται ότι οφειλές προς φορείς κοινωνικής ασφάλισης (πλην του ΤΕΚΑ), που αφορούν περιόδους απασχόλησης Σεπτεμβρίου 2021 έως Δεκεμβρίου 2022 και που έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμες, μπορούν να υπαχθούν σε ρύθμιση τμηματικής καταβολής <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">36 έως και 72 δόσεων</span>, με το αντίστοιχο επιτόκιο που ισχύει στην πάγια ρύθμιση των 24 δόσεων. Στη νέα αυτή ρύθμιση μπορούν να ενταχθούν και οφειλές που είναι ενταγμένες σε εξυπηρετούμενες – κατά την <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1<span style="box-sizing: border-box; font-size: 12px; line-height: 0; position: relative; top: -0.5em; vertical-align: baseline;">η</span> Φεβρουαρίου 2023</span> – πάγιες ρυθμίσεις, εφόσον οι ρυθμίσεις αυτές περιλαμβάνουν, αποκλειστικά, οφειλές που δημιουργήθηκαν κατά τις παραπάνω περιόδους απασχόλησης (Σεπτέμβριος 2021 με Δεκέμβριο 2022). Οφειλέτες που έχουν ληξιπρόθεσμες οφειλές προς τον ΕΦΚΑ, που δεν έχουν υπαχθεί σε ρύθμιση που τηρείται, δεν μπορούν να κάνουν χρήση του νέου σχήματος.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;">Η <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">αίτηση </span>του οφειλέτη για την υπαγωγή στη ρύθμιση υποβάλλεται και σε αυτή την περίπτωση μέχρι τις <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">31 Ιουλίου 2023</span>. Η υπαγωγή συντελείται με την καταβολή της πρώτης δόσης μέχρι την τελευταία εργάσιμη ημέρα του μήνα υποβολής της αίτησης. Οι επόμενες δόσεις καταβάλλονται έως την τελευταία εργάσιμη ημέρα κάθε επόμενου μήνα καταβολής της πρώτης δόσης. Με την απόφαση υπαγωγής στη ρύθμιση καθορίζονται το ποσό κάθε δόσης, ο αριθμός των δόσεων και κάθε άλλη αναγκαία λεπτομέρεια. <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Το ελάχιστο ποσό μηνιαίας δόσης της ρύθμισης ορίζεται σε 30 ευρώ</span>. Ο οφειλέτης μπορεί να επιλέξει σε οποιοδήποτε στάδιο της ρύθμισης, την εφάπαξ εξόφληση του υπολοίπου των ρυθμισμένων οφειλών, χωρίς την επιβάρυνση επιτοκίου. Η ρύθμιση χάνεται αν ο οφειλέτης δεν καταβάλει ποσό δόσεων που αντιστοιχεί δυο δόσεις της ρύθμισης ή δεν καταβάλλει εμπρόθεσμα τις τρέχουσες ασφαλιστικές εισφορές.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Λοιπές διατάξεις</span></p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #1d1d1d; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; margin: 0.8em 0px; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;"> </span>Με το ίδιο νομοσχέδιο:</p><ul style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: 0.7px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px; padding-left: 1.5em; text-align: justify;"><li style="box-sizing: border-box;">Θεσπίζεται η <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ηλεκτρονική υποβολή αίτησης για επιδότηση ανεργίας. </span>Προβλέπεται συγκεκριμένα ότι για να επιδοτηθεί ο άνεργος υποβάλλει αίτηση για επιδότηση στην αρμόδια υπηρεσία της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), ήτοι στο Κέντρο Προώθησης Απασχόλησης του τόπου κατοικίας του μέσα σε 60 ημέρες από τη λύση της σχέσης εργασίας. Η αίτηση υποβάλλεται αυτοπροσώπως ή από νομίμως εξουσιοδοτημένο πρόσωπο στο αρμόδιο κατάστημα ή <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">ηλεκτρονικά.</span></li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Παρέχονται διευκολύνσεις καταβολής των ασφαλιστικών οφειλών των επιχειρήσεων στον κλάδο της γουνοποιίας</span> λόγω του πολύ μεγάλου πλήγματος που έχουν δεχθεί με δεδομένο ότι οι κύριοι πελάτες τους προέρχονται από τη Ρωσία και την Ουκρανία.</li><li style="box-sizing: border-box;">Προβλέπεται <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">υποχρέωση καταβολής ασφαλιστικών εισφορών στον τ. ΟΓΑ</span> για <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">φυσικά πρόσωπα</span> που εντάσσονται σε επιδοτούμενα προγράμματα αγροτικής ανάπτυξης νέων γεωργών και <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">εγκαθιστούν φωτοβολταϊκά συστήματα συνολικής ισχύος μικρότερης από 500 Κ</span><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">W</span> (προηγουμένως το όριο ήταν τα 100 KW).</li><li style="box-sizing: border-box;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">Καταργούνται τα βιβλιάρια εργασίας μισθωτών στα ξενοδοχεία</span>. Η πλήρωση των προϋποθέσεων για την πρόσληψη ή απασχόληση (να μην πάσχει ο μισθωτός από μεταδοτική ή μολυσματική νόσο και να μην έχει καταδικαστεί αμετάκλητα για απάτη, κλοπή, υπεξαίρεση κ.α.) αποδεικνύονται με την προσκόμιση των αντίστοιχων ιατρικών βεβαιώσεων και αντιγράφου ποινικού μητρώου.</li><li style="box-sizing: border-box;">Οι συμβάσεις εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου του έκτακτου προσωπικού των προνοιακών φορέων που εποπτεύονται από το Υπουργείο Εργασίας και που παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατά την έναρξη ισχύος της ρύθμισης παρατείνονται από τη λήξη τους μέχρι την δημοσίευση του διορισμού των επιτυχόντων των οριστικών πινάκων διοριστέων της υπ΄αριθμ 7Κ/2019 Προκήρυξης ΑΣΕΠ και σε κάθε περίπτωση όχι μετά τις 30 Σεπτεμβρίου 2023.</li><li style="box-sizing: border-box;">Τέλος, εισάγεται ρύθμιση που ανοίγει το δρόμος για την έκδοση <span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">νέου Γενικού Κανονισμού για τις φορτοεκφορτωτικές εργασίες στα λιμάνια της χώρας, </span>σε συμμόρφωση με απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας.</li></ul><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-68719458235625922412023-03-12T13:54:00.004+02:002023-03-12T13:54:28.620+02:00Live Stream AEK-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ: Δείτε σήμερα AEK-OLYMPIAKOS σε Live Streaming<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryUNNtFiHEyBYLqVFtlog5sIEbHoTXncoraJAcfCTkulGhvvXoZLZu0AtMQclC_Kwl00u_mxiwH493HpXxY3n8dpanGL_PMOAapH04zuJeAdp01Ua8ZAM2egHMLkgWm13Wf3kaI6YTVaGYBXxPFYf4lDTMbhp4f_GKetv0MUDh2dPjG86O41uuXFcew/s1254/Olympiacos_FC_olympiacos-piraeus%20aek-athens-vs-olympiacos-piraeus%20aek_olympiacos%20free-live-streaming-online.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="721" data-original-width="1254" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjryUNNtFiHEyBYLqVFtlog5sIEbHoTXncoraJAcfCTkulGhvvXoZLZu0AtMQclC_Kwl00u_mxiwH493HpXxY3n8dpanGL_PMOAapH04zuJeAdp01Ua8ZAM2egHMLkgWm13Wf3kaI6YTVaGYBXxPFYf4lDTMbhp4f_GKetv0MUDh2dPjG86O41uuXFcew/w640-h368/Olympiacos_FC_olympiacos-piraeus%20aek-athens-vs-olympiacos-piraeus%20aek_olympiacos%20free-live-streaming-online.png" width="640" /></a></div><br /><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
<span><b><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι Ολυμπιακός – ΑΕΚ</span></span><br style="background-color: white; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px;" /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα (19:00) Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση Olympiacos Piraeus ΑΕΚ Athens σε Live Stream LINK</span></span></span></b></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Online σήμερα </b></span><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #660000; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Streaming - greek tv live ΠΑΟ - ΟΣΦΠ live streaming <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| αεκ - OSFP live streaming live-streaming-ΑΕΚ-olympiacos αεκ </span></b></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> OLYMPIAKOS-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΑΕΚ LIVE</span><br />
<span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση AEK-OLYMPIAKOS με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε. στην συνέχεια.</span><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">.</b></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs ΑΕΚ STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - ΑΕΚ Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΑΕΚ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΑΕΚ Live Streaming</span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAMING ΑΕΚ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAM ΑΕΚ OLYMPIAKOS FREE TV LINK ΑΕΚ OLYMPIAKOS </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-size: small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι ΑΕΚ – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά . - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links</span></span></a></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div></div>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--senariografos728x280 in-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="4770734095" style="display: inline-block; height: 280px; width: 728px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</span></div><script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> <span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">Αεκ ολυμπιακόσ live streaming Ζωντανή μετάδοση Ολυμπιακός Live Streaming Ολυμπιακός - ΑΕΚ Live Streaming: Olympiakos | FREE LINKS Ολυμπιακοσ αεκ live streaming link
Αεκ ολυμπιακόσ live streaming</span><a href="https://www.senariografos.gr/2023/03/live-stream-aek-aek-olympiakos-live.html#.ZA29VFWPdjQ.blogger">Live Stream AEK-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ: Δείτε σήμερα AEK-OLYMPIAKOS σε Live Streaming</a>:senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-41544840825446305182023-02-27T11:51:00.004+02:002023-02-27T11:51:39.826+02:00Αποκατάσταση αρχαίων θεάτρων της Αιτωλοακαρνανίας<p style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0px 0px 5px;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWmOK1mqAiuX1ak_qvjtHmJ3GlKBxcJRz432xIRASf-A1k-ke0K-opItk9fJJoqJUzFuPeBsubkdR9Uq4iJ3-ffBkR1D8MFEZW92FLC05JVJ5CBomB3ErZBu5N-HfAHisDkNy9EvcAFMwHx1mynYoGpWAIEGVudZPhV-rrvwkZyb47gDykluZBj8hoLA/s600/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B1%CE%AF%CF%89%CE%BD%20%CE%B8%CE%B5%CE%AC%CF%84%CF%81%CF%89%CE%BD%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%91%CE%B9%CF%84%CF%89%CE%BB%CE%BF%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1%CF%82.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWmOK1mqAiuX1ak_qvjtHmJ3GlKBxcJRz432xIRASf-A1k-ke0K-opItk9fJJoqJUzFuPeBsubkdR9Uq4iJ3-ffBkR1D8MFEZW92FLC05JVJ5CBomB3ErZBu5N-HfAHisDkNy9EvcAFMwHx1mynYoGpWAIEGVudZPhV-rrvwkZyb47gDykluZBj8hoLA/w640-h426/%CE%B1%CF%81%CF%87%CE%B1%CE%AF%CF%89%CE%BD%20%CE%B8%CE%B5%CE%AC%CF%84%CF%81%CF%89%CE%BD%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%91%CE%B9%CF%84%CF%89%CE%BB%CE%BF%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CE%AF%CE%B1%CF%82.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><br />Τα Αρχαία Θέατρα Στράτου και Πλευρώνας στην Αιτωλοακαρνανία επισκέφθηκε την Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2023, ο Περιφερειάρχης, Νεκτάριος Φαρμάκης, προκειμένου να ενημερωθεί για την πορεία των εργασιών στερέωσης, αποκατάστασης και ανάδειξης των μνημείων που χρηματοδοτούνται από την<span><a name='more'></a></span> Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας, καθώς τα έργα είναι ενταγμένα στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Δυτική Ελλάδα 2014-2020».</span><p></p><p style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0.714286em 0px 5px;"><span style="font-size: medium;">Συνοδευόμενος από την Προϊσταμένη της Ειδικής Υπηρεσίας Διαχείρισης ΕΠ «Δυτική Ελλάδα 2014-2020» Ιωάννα Φαναριώτου, ο Περιφερειάρχης συναντήθηκε με κλιμάκιο της Εφορείας Αρχαιοτήτων Αιτωλοακαρνανίας – Λευκάδας και ενημερώθηκε από την Προϊσταμένη της υπηρεσίας, Ολυμπία Βικάτου, για την πρόοδο των εργασιών. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στους ικανοποιητικούς ρυθμούς εξέλιξης που διαπιστώνονται στις εργασίες συντήρησης και αναστήλωσης με στόχο να ολοκληρωθούν εντός του καθορισμένου χρονοδιαγράμματος.</span></p><p style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0.714286em 0px 5px;"><span style="font-size: medium;">Στο Αρχαίο Θέατρο Πλευρώνας εκτελούνται στοχευμένες παρεμβάσεις, προϋπολογισμού 900.000 ευρώ και αντιμετωπίζονται προβλήματα φθοράς του δομικού υλικού του μνημείου. Παράλληλα, με την ολοκλήρωση των αναστηλωτικών εργασιών θα αποκατασταθεί η μορφή του για λόγους αισθητικούς, διδακτικούς και πρακτικούς, χωρίς να αλλοιωθεί η αυθεντικότητά του.</span></p><p style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0.714286em 0px 5px;"><span style="font-size: medium;">Για το Αρχαίο Θέατρο Στράτου πραγματοποιήθηκε τεχνική σύσκεψη παρουσία του προϊσταμένου της Επιτελικής Δομής ΕΣΠΑ του ΥΠΠΟΑ (ΕΔΕΠΟΛ), Γιάννη Μυλωνά και διευθετήθηκαν διοικητικής φύσεως ζητήματα που είχαν ανακύψει. Tο αρχαίο θέατρο του Στράτου είναι το μεγαλύτερο από τα αποκαλυφθέντα θέατρα της Αιτωλοακαρνανίας. Εκεί, μεταξύ άλλων εκτελούνται εργασίες που αφορούν σε διαμορφώσεις του περιβάλλοντος χώρου, εργασίες συντήρησης και αναστήλωσης στο κοίλο, στις κλίμακες ανόδου, στο σκηνικό οικοδόμημα, στην ορχήστρα και στα αναλήμματα του θεάτρου. Ο συνολικός προϋπολογισμός του έργου ανέρχεται στα 1,6 εκατομμύρια ευρώ.</span></p><p style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif; margin: 0.714286em 0px 5px;"><span style="font-size: medium;">Σημειώνεται ότι αντίστοιχες εργασίες, προϋπολογισμού 700.000 ευρώ, εξελίσσονται και στο αρχαίο θέατρο Οινιάδων.</span></p><span style="background-color: white; font-family: "Open Sans", sans-serif;"><span style="font-size: medium;">«Η ιστορία και ο πολιτισμός, αποτελούν τα μεγάλα κεφάλαια της Δυτικής Ελλάδας. Οφείλουμε να τα αναδείξουμε και να τα αξιοποιήσουμε. Μέσα από ένα σημαντικό χρηματοδοτικό πλαίσιο ύψους 3,2 εκ. ευρώ από το Επιχειρησιακό μας Πρόγραμμα και μέσα από την άριστη συνεργασία με το Υπουργείο Πολιτισμού παρεμβαίνουμε σε τρία εμβληματικά αρχαία θέατρα της Αιτωλοακαρνανίας, με στόχο να τα αναδείξουμε τους θησαυρούς μας, να τους δώσουμε νέα ζωή και να τα παραδώσουμε στους πολίτες για να τα απολαμβάνουν. Η αποκατάσταση των αρχαίων θεάτρων Πλευρώνας, Στράτου και Οινιάδων της Αιτωλοακαρνανίας θα δημιουργήσει νέους πόλους έλξης επισκεπτών, αλλά θα ενθαρρύνει και την πολιτιστική δράση στον τόπο μας» δήλωσε ο κ. Φαρμάκης κατά την επίσκεψη</span></span><span style="background-color: white; color: #1c1c1c; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px;">.</span><div><span style="color: #1c1c1c; font-family: Open Sans, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><a href="https://www.29dytika.gr/2023/02/27/%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b1%ce%af%cf%89%ce%bd-%ce%b8%ce%b5%ce%ac%cf%84%cf%81%cf%89%ce%bd-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b1%ce%b9%cf%84/" target="_blank">πηγη</a><br /></span></span><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...</div><a href="https://www.thermo-portal.gr/2023/02/blog-post_584.html#.Y_x9Cfv73uU.blogger">Αποκατάσταση αρχαίων θεάτρων της Αιτωλοακαρνανίας</a>: senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-10310941842078106132023-02-25T19:23:00.004+02:002023-02-25T19:23:36.828+02:00OLYMPIAKOS-PAO LIVE STREAM LINK:Δείτε σήμερα σε Live Streaming ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #20124d; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjia5IR4RMBJzGxnelMLozEnnhi7Uc8YQOKITlrnbxQyT61Wwb-FXITg1ceqceECnuGO5d5QhmsnUxOecn22tYs6oYmx-IVHd98ebp-GmWLs75tiU3gq60B6P7QUxjU1x0v9ph-HSCCcDQO6p9A2aQ4OK2ZI50RzK-VHeSA10sYCAtsiBJNX-fv_KYTLQ/s1200/live%20streaming%20%20live%20streaming%20%20%20Live%20Streaming%20%20StreamsLive%20Streaming%20Stream%20%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%9C%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Stream%20%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Live%20%20Stream%20%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%82%20%CF%80%CE%B1%CE%BF.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjia5IR4RMBJzGxnelMLozEnnhi7Uc8YQOKITlrnbxQyT61Wwb-FXITg1ceqceECnuGO5d5QhmsnUxOecn22tYs6oYmx-IVHd98ebp-GmWLs75tiU3gq60B6P7QUxjU1x0v9ph-HSCCcDQO6p9A2aQ4OK2ZI50RzK-VHeSA10sYCAtsiBJNX-fv_KYTLQ/w640-h320/live%20streaming%20%20live%20streaming%20%20%20Live%20Streaming%20%20StreamsLive%20Streaming%20Stream%20%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%9C%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Stream%20%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91%CE%AA%CE%9A%CE%9F%CE%A3%20Live%20%20Stream%20%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%82%20%CF%80%CE%B1%CE%BF.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός</b></div><span style="color: #20124d;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα (20:30) Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση Olympiacos Piraeus Panathinaikos Athens σε Live Stream</span></b></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Online σήμερα Ελλάδα Superleague live </b></span><br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #660000; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ-ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Streaming - greek tv live ΠΑΟ - ΟΣΦΠ live streaming <script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| PAO - OSFP live streaming live-streaming-panathinaikos-olympiacos ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ </span></b></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> OLYMPIAKOS-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ LIVE</span><br />
<span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση OLYMPIAKOS-PAO με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε στην </b></span></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: 13px;"><b>συνέχεια .<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>..</b></span><span style="color: white; font-size: xx-small;"> tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming</span></span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAMING ΠΑΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAM PANATHINAIKOS OLYMPIAKOS FREE TV LINK PAO OLYMPIAKOS </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-size: small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά . - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links</span></span></a></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div>
<iframe allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FSenariografos&width&layout=standard&action=like&show_faces=false&share=true&height=35" style="border: none; height: 35px; overflow: hidden;"></iframe>
<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<!--350 χ 90-->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7441556220" style="display: inline-block; height: 90px; width: 350px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--senariografos728x280 in-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="4770734095" style="display: inline-block; height: 280px; width: 728px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</span></div><script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">
live streaming live stream Agones live Streaming Free live streaming live live streaming live tv live stream live streaming live streaming Live Streaming StreamsLive Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Stream ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Stream ολιμπιακος παο</span><a href="https://www.senaria.gr/2023/02/olympiakos-pao-live-stream-link-live.html#.Y_o9sASTaAo.blogger">OLYMPIAKOS-PAO LIVE STREAM LINK:Δείτε σήμερα σε Live Streaming ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</a>:<a href="https://www.thermo-portal.gr/2023/02/olympiakos-pao-live-stream-link-live.html#.Y_pD8mw68fs.blogger">OLYMPIAKOS-PAO LIVE STREAM LINK:Δείτε σήμερα σε Live Streaming ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</a>: senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-74996193958807246752023-02-20T12:26:00.004+02:002023-02-20T12:26:25.299+02:00Market Pass: Ποιοι θα πάρουν «κουτσουρεμένα» ποσά και ποιοι μένουν αυτόματα εκτός – Από Τετάρτη οι αιτήσεις<div class="td_block_wrap tdb_title tdi_71 tdb-single-title td-pb-border-top td_block_template_1" data-td-block-uid="tdi_71" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Verdana, BlinkMacSystemFont, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Open Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 19px; position: relative;"><div class="tdb-block-inner td-fix-index" style="box-sizing: border-box; transform: translateZ(0px);"><a class="td-modal-image" data-caption="" href="https://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2023/02/asullhpto-peristatiko-se-supermarket-sthn-kalampaka.jpg?x87770" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #4db2ec; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="entry-thumb" height="392" sizes="(max-width: 696px) 100vw, 696px" src="https://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2023/02/asullhpto-peristatiko-se-supermarket-sthn-kalampaka-696x392.jpg?x87770" srcset="https://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2023/02/asullhpto-peristatiko-se-supermarket-sthn-kalampaka-696x392.jpg 696w, https://24wro.com.gr/wp-content/uploads/2023/02/asullhpto-peristatiko-se-supermarket-sthn-kalampaka.jpg 972w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; max-width: 100%; width: 666.188px;" title="asullhpto-peristatiko-se-supermarket-sthn-kalampaka.jpg" width="696" /></a></div></div><div class="td_block_wrap tdb_single_content tdi_83 td-pb-border-top td_block_template_1 td-post-content tagdiv-type" data-td-block-uid="tdi_83" style="background-color: white; box-sizing: border-box; clear: both; color: #222222; font-family: Verdana, BlinkMacSystemFont, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Open Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.74; margin-bottom: 0px; margin-top: 21px; padding-bottom: 16px; position: relative;"><div class="tdb-block-inner td-fix-index" style="box-sizing: border-box; transform: translateZ(0px); word-break: break-word;"><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Πλησιάζει η μέρα που θα ανοίξει η πλατφόρμα για το περιβόητο Market Pass, καθώς την προσεχή Τετάρτη αρχίζει η υποβολή των αιτήσεων: Με «φόντο» το νέο κύμα ακρίβειας<span></span></p><a name='more'></a> που ξεσπά στα ράφια των super market, οι πρώτες πληρωμές θα γίνουν Μάρτio ενσωματώνοντας μάλιστα «διπλές» ή και «τριπλές» δόσεις της ενίσχυσης. Τα «ψιλά γράμματα» όμως κρύβουν και εκπλήξεις, καθώς δεν είναι λίγοι που θα μείνουν «αυτόματα» εκτός Market Pass ή κινδυνεύουν να το πάρουν στα χέρια τους και να μην μπορούν να το ξοδέψουν.<p></p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><em style="box-sizing: border-box;"><strong style="box-sizing: border-box;">Γράφει ο Βαγγέλης Δουράκης</strong></em></p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Βάσει των τελευταίων «οδηγιών» οι δικαιούχοι θα κληθούν να επιλέξουν αν θα λάβουν το <strong style="box-sizing: border-box;">market pass</strong> σε άυλη κάρτα ή με απευθείας πίστωση χρημάτων στον τραπεζικό τους λογαριασμό ως τις 15 Μαρτίου. Και κάπου εδώ κρύβεται <strong style="box-sizing: border-box;">η πρώτη </strong>«παγίδα» καθώς όσοι επιλέξουν… τράπεζα <strong style="box-sizing: border-box;">θα λάβουν το 80% της ενίσχυσης</strong>, δηλαδή «κουτσουρεμένο» το αρχικό ποσό, καθώς θα πάρουν από 17,6 ευρώ έως και 80 ευρώ τον μήνα.</p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 27px; font-weight: 400; line-height: 38px; margin: 30px auto 20px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Η «παγίδα» με την άυλη κάρτα</strong></h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Η ειδική εφαρμογή <strong style="box-sizing: border-box;">Market Pass</strong> θα ανοίξει την ερχόμενη Τετάρτη. Εναλλακτικά, οι δικαιούχοι <strong style="box-sizing: border-box;">μπορούν να κάνουν αίτηση σε ΚΕΠ</strong>, ακόμα και με εξουσιοδότηση για άλλο πρόσωπο.</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Εντούτοις:</p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">Όσοι υποβάλουν αίτηση Φεβρουάριο, έχουν περιθώριο να διορθώσουν στοιχεία ή να αλλάξουν τρόπο πληρωμής μέχρι 28 Φεβρουαρίου.</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">Όσοι υποβάλουν αίτηση από 1η Μαρτίου, μπορούν να ακυρώσουν την αίτησή τους και να υποβάλουν νέα μέχρι τις 15 του μηνός που λήγει η διορία.</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">Μετά τις 15 Μαρτίου και αφού εγκριθεί η αίτηση, δεν γίνονται δεκτές ούτε νέες αιτήσεις, ούτε αλλαγή τρόπου πληρωμής (ΙΒΑΝ αντί κάρτας κλπ)</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">Αν πριν την πληρωμή βρεθεί λάθος και απορριφθεί η πληρωμή από την Τράπεζα, τότε ειδοποιείται με email ο δικαιούχος για να προβεί σε διορθώσεις (πχ ΙΒΑΝ) αλλά δεν μπορεί να αλλάξει τρόπο πληρωμής.</li></ul><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">Η ψηφιακή άυλη κάρτα:</strong></p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">γίνεται δεκτή αποκλειστικά σε <strong style="box-sizing: border-box;">καταστήματα σούπερ μάρκετ και τροφίμων</strong><strong style="box-sizing: border-box;">,</strong> αλλά και σε <strong style="box-sizing: border-box;">λαϊκές αγορές</strong><strong style="box-sizing: border-box;"> </strong>τροφίμων</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">απαιτεί <strong style="box-sizing: border-box;">κινητό </strong><strong style="box-sizing: border-box;">smartphone</strong> από τον χρήστη που να εκτελεί ανέπαφες πληρωμές (NFC)</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">απαιτεί και από την πλευρά του εμπόρου να διαθέτει POS, webPOS ή virtualPOS που να δέχεται ανέπαφες πληρωμές μέσω κινητού με NFC (και όχι απλό κινητό)</li></ul><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">ΠΡΟΣΟΧΗ, γιατί κάπου εδώ ελλοχεύει η δεύτερη «παγίδα»:</strong> Όσοι επιλέξουν πληρωμή με ψηφιακή άυλη κάρτα θα πρέπει να έχουν ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ κινητό που υποστηρίζει την τεχνολογία NFC, δηλαδή ανέπαφων συναλλαγών, γιατί σε διαφορετική περίπτωση κινδυνεύουν να χάσουν το ποσό της ενίσχυσης, παρά το γεγονός ότι θα το … εισπράξουν! Και αυτό γιατί πολύ απλά θα το έχουν στο «ψηφιακό πορτοφόλι» αλλά χωρίς NFC δεν θα μπορούν να κάνουν … συναλλαγή!</p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 27px; font-weight: 400; line-height: 38px; margin: 30px auto 20px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Πώς προκύπτει η «διπλή» και η «τριπλή» ενίσχυση</strong></h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Εναλλακτικά <strong style="box-sizing: border-box;">οι δικαιούχοι μπορούν να επιλέξουν απλή κατάθεση στον λογαριασμό τους</strong>.</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">Οι μεταξύ τους διαφορές είναι:</strong></p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">για όσους επιλέξουν να εισπράξουν το επίδομα στον τραπεζικό λογαριασμό, δεν ισχύει κανένας περιορισμός αγορών.</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">όσοι επιλέξουν άυλη κάρτα και κάνουν την αίτηση Φεβρουάριο, θα δουν «διπλή πληρωμή» μηνών Φεβρουαρίου και Μαρτίου, περίπου στις 6 ή 7 Μαρτίου</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">όσοι δηλώσουν ΙΒΑΝ και κάνουν την αίτηση Φεβρουάριο, θα δουν «τριπλή» πληρωμή στις 6 ή 7 Μαρτίου για τους Μήνες Φεβρουάριο ως Απρίλιο, ενώ γύρω στις 8 Μαΐου θα δουν και άλλη μία, για τους μήνες Μάιο ως Ιούλιο</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">αντίστοιχα αν η αίτηση γίνει 1-15 Μαρτίου, η πρώτη πληρωμή θα δοθεί έως 22 ή 23 Μαρτίου</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">τα ποσά στον λογαριασμό (ΙΒΑΝ) «κόβονται» 20%</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">και <strong style="box-sizing: border-box;">ΠΡΟΣΟΧΗ, μία ακόμη «παγίδα»</strong>: τα ποσά στην άυλη κάρτα «χάνονται» αν δεν εξαργυρωθούν σε συγκεκριμένες αγορές έως τέλη Αυγούστου</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">δεν είναι εφικτή η ανάληψη του χρηματικού ποσού που πιστώνεται στην χρεωστική κάρτα, ούτε και η μεταφορά του όμως σε τρίτο πρόσωπο.</li></ul><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Το χρηματικό ποσό που πιστώνεται στην χρεωστική κάρτα, δύναται να χρησιμοποιείται αποκλειστικά από τον δικαιούχο για την πραγματοποίηση αγοράς αγαθών κάθε είδους σε καταστήματα ή λαϊκές αγορές που δραστηριοποιούνται στο λιανικό εμπόριο τροφίμων.</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Ωστόσο δεν απαγορεύεται να χρησιμοποιηθεί και να εξαργυρωθεί και από κινητό τρίτου προσώπου –που πρέπει φυσικά πάντως να είναι της απολύτου εμπιστοσύνης του προκειμένου να μη καταχρασθεί το ποσόν του άμεσα δικαιούχου.</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">Τα ποσά ανέρχονται:</strong></p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">για ένα άτομο: 22€/μήνα ή 132€ στο εξάμηνο Φεβρουαρίου – Ιουλίου (ή 106€ το εξάμηνο αν κατατεθούν σε ΙΒΑΝ)</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">για δύο άτομα: 32€/μήνα ή 192€ στο εξάμηνο Φεβρουαρίου – Ιουλίου (ή 154€ το εξάμηνο αν κατατεθούν σε ΙΒΑΝ)</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">για κάθε 1 επιπλέον μέλος: +10€/μήνα ή +60/εξάμηνο (αλλά 48€ το εξάμηνο αν κατατεθούν σε ΙΒΑΝ)</li></ul><h2 style="box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 27px; font-weight: 400; line-height: 38px; margin: 30px auto 20px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Τα «ψιλά γράμματα» του </strong><strong style="box-sizing: border-box;">market</strong> <strong style="box-sizing: border-box;">pass</strong><strong style="box-sizing: border-box;">: Ποιοι μένουν «αυτόματα» εκτός </strong></h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">Εξαιρούνται από τη χορήγηση της ενίσχυσης:</strong></p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">φυσικά πρόσωπα, τα οποία δηλώνονται στη Δήλωση Φορολογίας Εισοδήματος Φυσικών Προσώπων φορολογικού έτους 2021 ως εξαρτώμενα μέλη του υπόχρεου ή σαν φιλοξενούμενα</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">όσοι εμπίπτουν στον φόρο πολυτελούς διαβίωσης για το φορολογικό έτος 2021 (ΙΧ 1929 κυβικά και άνω, πισίνες, σκάφη άνω των 5 μέτρων κλπ)<br style="box-sizing: border-box;" />φορολογικοί κάτοικοι αλλοδαπής</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">όλοι όσοι δεν έχουν υποβάλλει τη δήλωση φορολογίας εισοδήματος φορολογικού έτους 2021 έως και την 31η.12.2022.</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">Η ενίσχυση χορηγείται σεεπίπεδο νοικοκυριού. Ως μέλη του νοικοκυριού θεωρούνται οι σύζυγοι ή μέλη με σύμφωνο συμβίωσης, τα εξαρτώμενα τέκνα αυτών, τα λοιπά εξαρτώμενα μέλη και τα φιλοξενούμενα μέλη.</li></ul><h2 style="box-sizing: border-box; color: #111111; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 27px; font-weight: 400; line-height: 38px; margin: 30px auto 20px;"><strong style="box-sizing: border-box;">Ποιοι είναι οι δικαιούχοι του </strong><strong style="box-sizing: border-box;">market</strong> <strong style="box-sizing: border-box;">pass</strong><strong style="box-sizing: border-box;"> </strong></h2><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;"><strong style="box-sizing: border-box;">Δικαιούχοι της ενίσχυσης</strong> είναι φυσικά πρόσωπα, άγαμα ή έγγαμα ή σε κατάσταση χηρείας ή πρόσωπα που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης ή εν διαστάσει ή διαζευγμένα.</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Ειδικά, για τους έγγαμους ή τα πρόσωπα που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης, δικαιούχος είναι:</p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">ο υπόχρεος σε υποβολή της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">ή ο ένας εκ των δύο σε περίπτωση υποβολής χωριστής δήλωσης.</li></ul><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">Τα φυσικά πρόσωπα δικαιούνται της ενίσχυσης, εφόσον πληρούν τα ακόλουθα κριτήρια:</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">α) Κριτήριο εισοδήματος 2021 (δεκτές μόνον δηλώσεις που έχουν υποβληθεί έως 31.12.2022):</p><p style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto 26px; overflow-wrap: break-word;">β) Κριτήριο ακίνητης περιουσίας</p><ul style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 26px; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 0px;"><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 21px;">να μην υπερβαίνει το ποσό των διακοσίων πενήντα χιλιάδων (250.000) ευρώ για τους άγαμους, τους υπόχρεους σε κατάσταση χηρείας ή εν διαστάσει</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;">να μην υπερβαίνει το ποσό των τετρακοσίων χιλιάδων (400.000) ευρώ για τους έγγαμους ή μέρη συμφώνου συμβίωσης και τις μονογονεϊκές οικογένειες</li><li style="box-sizing: border-box; line-height: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 21px;"><a href="https://www.enikos.gr/economy/market-pass-poioi-tha-paroun-koutsouremena-posa-kai-poioi-menoun-ektos/1928851/" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #4db2ec; pointer-events: auto; text-decoration-line: none;" target="_blank">Πηγή</a></li></ul></div></div><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout="in-article" data-ad-slot="5187687115" style="display: block; text-align: center;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script> ...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-56013139197094893982023-02-05T15:43:00.005+02:002023-02-05T15:43:27.844+02:00Live Stream ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός Δείτε σήμερα σε LIVE STREAMING PAOK – Olympiacos<a href="https://www.senariografos.gr/2023/02/live-stream-live-streaming-paok.html#.Y9-yStyAVXM.blogger">Live Stream ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός Δείτε σήμερα σε LIVE STREAMING PAOK – Olympiacos</a>:
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #20124d; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO6mik5LFhd4rV-543L4tGamQiNjbS8ip1_PFsPfHu0RHiiVPh2WvEGB49uo6-aIJWslUDDI1PN8eng_MtjbYS42QE143yjrkGSlINKkCuyY0BJUMrZg5h_TJ-3Vz-12wHU7BM2r7ZXaQwnPOrzJ1ctog0fwjwTS6ty-hnjOrLkbyzzVrn1JkgPS6Ajg/s420/%CF%80%CE%B1%CE%BF%CE%BA%20%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%20%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BD%20%CF%83%CF%84%CF%81%CE%B5%CE%BC.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="228" data-original-width="420" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO6mik5LFhd4rV-543L4tGamQiNjbS8ip1_PFsPfHu0RHiiVPh2WvEGB49uo6-aIJWslUDDI1PN8eng_MtjbYS42QE143yjrkGSlINKkCuyY0BJUMrZg5h_TJ-3Vz-12wHU7BM2r7ZXaQwnPOrzJ1ctog0fwjwTS6ty-hnjOrLkbyzzVrn1JkgPS6Ajg/w400-h217/%CF%80%CE%B1%CE%BF%CE%BA%20%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%BC%CF%80%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%20%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BD%20%CF%83%CF%84%CF%81%CE%B5%CE%BC.png" width="400" /></a></div><br /></div></div><br />LIVE STREAMING Δείτε Live το ντέρμπι ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός</b></div><span style="color: #20124d;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σήμερα (20:30) Παρακολουθείστε LIVE μέσα από την οθόνη του υπολογιστή σας την αναμέτρηση PAOK- Olympiacos Piraeus σε Live Stream</span></b></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #20124d;"><b style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Online σήμερα Κυριακή</b></span><br />
<span style="color: red;"><span style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: initial; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></a></span></span><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Live Streaming - Ολυμπιακός -ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming Ολυμπιακός, Παναθηναικός live streaming αγωνες ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-</span></b></span><span style="color: white;"><span style="font-size: xx-small;"><b>Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Stream ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ Live Stream Live Stream ΠΑΟΚ </b></span><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Live Streaming - greek tv live ΠΑΟK - ΟΣΦΠ live streaming</span></b></span></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span style="color: white; font-size: xx-small;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>| PAOK - OSFP live streaming live-streaming-panathinaikos-olympiacos ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ </span></b></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> OLYMPIAKOS-PAO Live Streaming LinkLIVE STREAMING STREAM ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΟK LIVE</span></span><br />
<span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η δική μας πρόταση (σε μόνιμη βάση) είναι να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε την αναμέτρηση OLYMPIAKOS-PAOK με την παρέα σας σε μια μεγάλη οθόνη άνετα και όμορφα. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα τότε δείτε τον μέσα από το υπολογιστή σας στα link που θα βρείτε...</b></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming</span><br /><span face=""verdana" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAMING ΠΑΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ LIVE STREAM PANATHINAIKOS OLYMPIAKOS FREE TV LINK PAO OLYMPIAKOS </span><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">streaming</span></b></span><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "open sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1</span><span face=""verdana" , sans-serif" style="border: 0px; color: blue; font-size: small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">- </span></span></b><b style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: "Open Sans"; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 22.4px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: white; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /></span></span></b><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 20.8px;"></span><span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δείτε Live το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός. Ο αγώνας μεταδίδεται ζωντανά από το Novasports. - Η Ιστοσελίδα μας δεν φέρει καμία ευθύνη για την<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></span><br />
<span face=""arial" , sans-serif" style="background-color: white; border: 0px; color: white; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; line-height: 20.8px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">μετάδοση των αγώνων και για αυτό που προβάλλεται. Το blog μας δεν κάνει stream, απλά σας γνωρίζει τις ιστοσελίδες που κάνουν αναφορά στη συγκεκριμένη αναμέτρηση.</span> <b><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.senaria.gr/p/livestream-live-streaming.html" target="_blank">Πατήστε εδώ για να δείτε τα <span face="Inter, Arial, sans-serif" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; color: #555555; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background: 0px 0px; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2b00fe; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">live streaming links</span></span></a></span></b></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <a href="http://www.senariografos.gr/"> <span style="color: red; font-weight: bold;">S</span><span style="color: blue; font-weight: bold;">enari</span><span style="color: red; font-weight: bold;">O</span><span style="color: blue; font-weight: bold;">grafo</span><span style="color: red;"><b>S</b></span><b>.<span style="color: blue;">gr</span></b></a></div>
<iframe allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FSenariografos&width&layout=standard&action=like&show_faces=false&share=true&height=35" style="border: none; height: 35px; overflow: hidden;"></iframe>
</div>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--senariografos728x280 in-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="4770734095" style="display: inline-block; height: 280px; width: 728px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span style="background-color: white; color: white; font-size: xx-small;">tv link FREE NOVA SPORT OLYMPIAKOS vs PANATHINAIKOS PAO STREAMING STREAM OLYMPIAKOS live Watch Live OLYMPIAKOS - PANATHINAIKOS PAO Live Streaming Stream ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΠΑΟ Live Streaming LIVE STREAM Link ΛΙΝΚ ΖΩΝΤΑΝΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ</span></div><script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="7095665150" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
...<script async="" crossorigin="anonymous" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1152083139617519"></script>
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-hu-p+11-5n+e7" data-ad-slot="8016271299" style="display: block;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>...senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-13100660458083357082021-11-29T22:10:00.000+02:002021-11-29T22:10:52.070+02:00Διάβασε την τύχη σου στην ίδια σου την παλάμη!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-JGo2_2MYZgU/VMYVR9aL9fI/AAAAAAASkXg/gAD2WHqAZTM/s1600/tromaktiko35%2BJan.%2B22%2B14.03.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-JGo2_2MYZgU/VMYVR9aL9fI/AAAAAAASkXg/gAD2WHqAZTM/s1600/tromaktiko35%2BJan.%2B22%2B14.03.jpg" /></a></div>
Αν θες να μάθεις το μέλλον σου στην αγάπη, πιθανόν η απάντηση να βρίσκεται πολύ κοντά σου, και συγκεκριμένα, στις παλάμες σου.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Η χειρομαντεία έχει ...
τους δικούς της τρόπους να αποκαλύπτει τι σε περιμένει στον έρωτα. Στα σοβαρά ή και σαν ένα παιχνίδι, σε εσένα ή στους άλλους, εύκολα μπορείς να αποκαλύψεις μερικά ερωτικά μυστικά.
Η χειρομαντεία είναι μια <br />
<a name='more'></a>παμπάλαια τεχνική για να δει κανείς το μέλλον και την προσωπικότητα ενός ανθρώπου. Φυσικά έχει τη δική της ιδιαίτερη σοφία και χρειάζεται μαθητεία αλλά και ταλέντο για να την ασκεί κανείς. Όμως, μερικά βασικά στοιχεία της μπορεί να τα μάθει και να τα χρησιμοποιήσει οποιοσδήποτε, ακόμα και σαν ένα ευχάριστο παιχνίδι, που όμως μπορεί να αποκαλύψει πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία για την προσωπικότητα και τις τάσεις ενός ανθρώπου. Και σε ό,τι αφορά ένα θέμα που ενδιαφέρει τους πάντες, τον έρωτα, οι παλάμες μας έχουν πολλά να δείξουν. Να λοιπόν μερικά βασικά για να τις αποκρυπτογραφήσεις.
Η παλάμη λέει πολλά!
Ζήτημα πρώτο: Ποιο είναι το χέρι που θα κοιτάξεις, το δεξί ή το αριστερό; Η
απάντηση είναι, και τα δύο. Πολλές φορές θα διαπιστώσεις ότι στο ίδιο άτομο οι παλάμες παρουσιάζουν αρκετές διαφορές μεταξύ τους. Και αυτό γιατί η καθεμιά δείχνει διαφορετικά πράγματα, οπότε θα πρέπει να συνδυάσεις τις πληροφορίες. Στους δεξιόχειρες, η αριστερή παλάμη δείχνει τα χαρακτηριστικά με τα οποία γεννήθηκε κανείς και τις δυνατότητές του, ενώ η δεξιά τις αλλαγές που μπορεί να έρθουν στη ζωή του ή να τις προκαλέσει ο ίδιος. Φαίνεται πως τίποτα δεν είναι οριστικά και αμετάκλητα γραφτό. Επίσης η αριστερή παλάμη συνδέεται περισσότερο με το παρελθόν και η δεξιά με το μέλλον.
Στους αριστερόχειρες ανθρώπους αυτές οι συνδέσεις είναι αντίστροφες. Κοιτάς δηλαδή την αριστερή παλάμη για τα χαρακτηριστικά και τις καταστάσεις που διαμορφώνονται στη διάρκεια της ζωής και τη δεξιά για όσα είναι έμφυτα στο άτομο. Αν κάποιος εμφανίζει μεγάλες διαφορές στα δυο χέρια, σημαίνει ότι έχει κάνει ή θα κάνει μεγάλη πορεία προσωπικής εξέλιξης στη ζωή του.
Δεν είναι όμως μόνο οι γραμμές σημαντικές για το διάβασμα του χεριού. Το μέγεθος και το σχήμα της παλάμης δίνουν πολλά στοιχεία για την προσωπικότητα. Αν κάποιος έχει μεγάλα χέρια σε σχέση με το σώμα του, συνήθως είναι άτομο που περισσότερο σκέφτεται παρά ενεργεί. Κάποιος με μικρά χέρια, πάντα αναλογικά με το σώμα του, είναι άνθρωπος περισσότερο της δράσης, που δεν… πολυψειρίζει τα πράγματα.
Ορισμένες παλάμες είναι τετράγωνες και άλλες επιμήκεις. Τετράγωνη θεωρείται μια παλάμη που έχει το ίδιο μήκος με πλάτος, σε αντίθεση με τη μακριά παλάμη, που έχει μεγαλύτερο μήκος από πλάτος. Επίσης, άλλα άτομα έχουν μακριά δάχτυλα και άλλα κοντά. Πώς καθορίζεται αυτό; Το κριτήριο αν κάποιος έχει μακριά δάχτυλα είναι το μεσαίο δάχτυλο να ξεπερνά σε μήκος τα τρία τέταρτα της παλάμης. Κοντά θεωρούνται τα δάχτυλα, αν το μεσαίο είναι μικρότερο σε μήκος από τα τρία τέταρτα της παλάμης.
Ο αντίχειρας μπορεί να δώσει ενδιαφέρουσες ενδείξεις για την προσωπικότητα. Αν έχει ευκινησία, δείχνει άτομο ευέλικτο και ευπροσάρμοστο. Αν είναι δύσκαμπτος, προδίδει έναν κάπως στενοκέφαλο και πεισματάρη χαρακτήρα. Αν ο αντίχειρας λεπταίνει στη βάση του, το άτομο χαρακτηρίζεται από τακτ και διπλωματικότητα. Ο μακρύς αντίχειρας δείχνει πίστη στον έρωτα και δυνατό χαρακτήρα.
Χέρια Αέρα, Γης, Φωτιάς και Νερού.
Με βάση όλα αυτά, τα χέρια χωρίζονται σε τέσσερις κατηγορίες, αντίστοιχες με τα τέσσερα στοιχεία της αστρολογίας: χέρια Αέρα, Γης, Φωτιάς και Νερού.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Το χέρι του Αέρα χαρακτηρίζεται από τετράγωνη παλάμη με μακριά δάχτυλα και λεπτές, καθαρές γραμμές. Τα άτομα με τέτοια χέρια είναι διανοούμενα, κοινωνικά και αεικίνητα και κυνηγούν διαρκώς την εναλλαγή στη ζωή τους. Στον έρωτα θεωρούν σημαντικό να έχουν πνευματική επαφή με τον σύντροφό τους.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Το χέρι της Γης χαρακτηρίζεται από τετράγωνη παλάμη με κοντά δάχτυλα και έντονες, βαθιές γραμμές. Οι άνθρωποι που έχουν αυτά τα χέρια είναι πρακτικοί, προσγειωμένοι και γεμάτοι ζωντάνια. Συχνά αγαπούν τη φύση και τις δραστηριότητες στην ύπαιθρο. Στον έρωτα είναι άμεσοι και δημιουργούν σχέσεις εξάρτησης.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Το χέρι της Φωτιάς έχει μακριά παλάμη με κοντά δάχτυλα και πολλές, έντονες γραμμές. Τα άτομα με τέτοια χέρια είναι άνθρωποι της δράσης που δεν διστάζουν να ρισκάρουν. Στον έρωτα έχουν αυτοπεποίθηση και θέλουν να παίρνουν την πρωτοβουλία.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Το χέρι του Νερού χαρακτηρίζεται από μακριά παλάμη με μακριά δάχτυλα, και έχει πολλές λεπτές γραμμές που δεν είναι πάντα ευκρινείς. Τα άτομα με αυτό το είδος χεριών είναι δημιουργικά και συναισθηματικά. Στον έρωτα είναι ευαίσθητα, ευάλωτα, κάπως αφελή και δίνουν μεγάλη σημασία στο να φροντίζουν τον άλλο και να τους φροντίζει.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Οι γραμμές του πεπρωμένου.
Στην παλάμη υπάρχουν οι βασικές και οι δευτερεύουσες γραμμές, συν πολλές ακόμα μικρότερες γραμμούλες. Αν κάποιος, εκτός από τις βασικές γραμμές έχει την παλάμη του «χαραγμένη» με αρκετές άλλες γραμμές, πιθανόν έχει μια σύνθετη προσωπικότητα, ευαίσθητη και ευάλωτη στις εξωτερικές επιδράσεις. Όσο πιο λίγες είναι οι γραμμές στην παλάμη, τόσο πιο απλά και άμεσα ζει τη ζωή του το άτομο.
Οι βασικές γραμμές είναι της Καρδιάς, του Κεφαλιού και της Ζωής.
Η γραμμή της Καρδιάς είναι η πρώτη έντονη οριζόντια γραμμή κάτω από τα δάχτυλα. Συνδέεται με τα συναισθήματα, οπότε έχει τη μεγαλύτερη σημασία για τα ερωτικά ζητήματα. Όσο πιο κοντά στα δάχτυλα είναι, τόσο περισσότερο το άτομο χαρακτηρίζεται από έντονα πάθη και μια τάση για ζηλοτυπία. Αν διασχίζει σε ευθεία ολόκληρη την παλάμη δείχνει ένα χαρακτήρα που ελέγχει τα συναισθήματά του. Αν πλησιάζοντας τον δείκτη καμπυλώνει και ανεβαίνει, φανερώνει κάποιον που είναι τρυφερός και ζεστός στις σχέσεις του. Όταν τη διασχίζουν κάθετες γραμμούλες που σχηματίζουν σταυρουδάκια ή η πορεία της είναι διακεκομμένη, μπορεί να σημαίνει περιόδους θλίψης και μοναξιάς στη ζωή. Αν μοιάζει να αποτελείται από κρικάκια σαν αλυσίδα, ίσως δείχνει ένα άτομο που ζει παράλληλους έρωτες και δεν είναι ιδιαίτερα σταθερό στα αισθήματά του.
Η γραμμή του Κεφαλιού είναι η δεύτερη έντονη οριζόντια γραμμή της παλάμης και δείχνει τον τύπο της νοημοσύνης που έχει κάποιος.
Η γραμμή της Ζωής ξεκινά ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη και αγκαλιάζει με μια καμπύλη τη βάση του αντίχειρα, με κατεύθυνση προς τον καρπό. Είναι αρκετά… παρεξηγημένη, καθώς παλιά πίστευαν ότι το βάθος και το μήκος της έδειχνε πόσο θα ζήσει κανείς. Αυτό που δείχνει στην ουσία είναι η ζωτικότητα του ανθρώπου και το κατά πόσον διάφορα γεγονότα μπορεί να την κάμψουν. Αν είναι μακριά και βαθιά, φανερώνει μια ζωή γεμάτη υγεία και ζωντάνια. Αν είναι ρηχή και κοντή, δίνει μια ένδειξη ότι το άτομο μπορεί στη ζωή του να αφεθεί και να ελέγχεται από τους άλλους. Αν είναι κοντή αλλά έντονη, δείχνει και πάλι μια όμορφη ζωή και την ικανότητα του ατόμου να ξεπερνά κάθε είδους προβλήματα υγείας. Αν συνοδεύεται και από άλλες γραμμές, σημαίνει ότι θα έχει κανείς ενισχυμένη ζωτικότητα. Αν έχει μικρή καμπύλη και πλησιάζει προς τον αντίχειρα, φανερώνει έναν επιφυλακτικό χαρακτήρα.
Σε ό,τι αφορά στις σχέσεις, αν η γραμμή της Ζωής είναι μεγάλη και αφήνει απόσταση από τη βάση του αντίχειρα, δείχνει έναν άνθρωπο δοτικό στον έρωτα. Όσο πιο κοντά στον αντίχειρα βρίσκεται, τόσο λιγότερο από τον χρόνο και την ενέργειά του αφιερώνει αυτό το άτομο στον άλλο.
Αν η γραμμή του Κεφαλιού ενώνεται με τη γραμμή της Ζωής στην αρχή της, δείχνει άνθρωπο μάλλον επιφυλακτικό και φοβισμένο. Όσο πιο μεγάλη απόσταση έχουν μεταξύ τους αυτές οι δυο γραμμές, τόσο πιο άνετος είναι κανείς, έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και δεν φοβάται να ρισκάρει.
Γάμος
Μια «δευτερεύουσα» γραμμή που έχει σημασία για τις σχέσεις είναι η γραμμή του Γάμου. Αυτή είναι μια κοντή γραμμούλα ανάμεσα στη γραμμή της Καρδιάς και τη βάση του μικρού δακτύλου, στην κόψη της παλάμης. Πολλές φορές είναι παραπάνω από μία. Συχνά, για να τις διακρίνει κανείς πρέπει να κλείσει ελαφρά την παλάμη του. Αυτές οι γραμμές, αν είναι λεπτές, δείχνουν ερωτικούς δεσμούς που όμως δεν ήταν σοβαροί. Μια βαθιά καθαρή γραμμή δείχνει μια μακροχρόνια και ευτυχισμένη σχέση ή γάμο. Αν υπάρχουν περισσότερες από μια έντονες γραμμές, δείχνουν ισάριθμους σοβαρούς έρωτες ή και γάμους. Όσο για τη χρονολογική τους σειρά, εκείνη που είναι χαμηλότερα δείχνει τη σχέση που έρχεται νωρίτερα στη ζωή.
Στη χειρομαντεία σημαντικό ρόλο παίζουν επίσης τα «μαξιλαράκια» της παλάμης που ονομάζονται Όρη. Εκείνο που έχει σημασία για τις ερωτικές υποθέσεις είναι το Όρος της Αφροδίτης, που βρίσκεται στη βάση του αντίχειρα και περικλείεται από τη γραμμή της Ζωής. Αν είναι σαρκώδες και σφριγηλό δείχνει μια έντονη σεξουαλικότητα. Αν είναι λιπόσαρκο και πλαδαρό, φανερώνει χαμηλή σεξουαλική ενέργεια.
Οι έντονες οριζόντιες γραμμές πάνω στο Όρος της Αφροδίτης, φανερώνουν άτομο που γοητεύει ιδιαίτερα τους άλλους. Αν υπάρχουν λεπτές οριζόντιες και κάθετες γραμμούλες που σχηματίζουν κάτι σαν δικτυωτό, το πρόσωπό αυτό μπορεί να είναι αρκετά πολύπλοκο στα ερωτικά του, ασταθές και γενικά να απογοητεύει τους άλλους. Ένας σχηματισμός σαν τριγωνάκι πάνω στο Όρος της Αφροδίτης δείχνει άτομο με τάση για εξωσυζυγικές περιπέτειες, ενώ ένα σχήμα μισοφέγγαρου φανερώνει μια ακαταμάχητη γοητεία.
Τώρα λοιπόν που τα έμαθες όλα αυτά, μπορείς από δω και μπρος να κοιτάζεις μια καινούργια γνωριμία που σου τράβηξε το ενδιαφέρον όχι στα μάτια (ή οπουδήποτε αλλού) αλλά κατευθείαν στα χέρια!<br />
<br />
<a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--AddThis Button BEGIN-->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!--AddThis Button END-->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--kato partali 2-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-52589700981771066072021-11-28T13:42:00.001+02:002021-11-28T13:42:54.020+02:00Τι λέει μια γυναίκα και τι εννοεί στην πραγματικότητα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-5leoJ0Gx7q4/UoyTQmk3kAI/AAAAAAABvgc/ptivyUN_urM/s1600/zevgariplatiplati1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://4.bp.blogspot.com/-5leoJ0Gx7q4/UoyTQmk3kAI/AAAAAAABvgc/ptivyUN_urM/s320/zevgariplatiplati1.jpg" width="320" /></a></div>
Οδηγός επιβίωσης για... άντρες!<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Όταν κάποιος μας κάνει μια ερώτηση, το λογικό είναι να περιμένει από εμάς μια ευθεία και ξεκάθαρη απάντηση.<br />
<br />
<a name='more'></a><br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" /><br />
Σωστά;
Τότε γιατί για παράδειγμα, κάθε φορά που ένας άντρας δέχεται την ερώτηση<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
«Μού πάει αυτό το φόρεμα;» αρχίζει να ιδρώνει και να μην ξέρει πώς να<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
τη χειριστεί; Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που θα μπορούσε να απαντήσει<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
κανείς, όμως όλα θα μπορούσαν να είναι είτε εντελώς σωστά, είτε παντελώς<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
λανθασμένα!
Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό, αναρωτιέται ο Bernard Marr, επιτυχημένος συγγραφέας και σύμβουλος επιχειρήσεων.
Το πρόβλημα ξεκινά επειδή αντί να χρησιμοποιούμε τις λέξεις με την<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
κυριολεκτική τους σημασία, οι γυναίκες συνηθίζουν να τις ερμηνεύουν ως<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ένα «μυστικό κώδικα», υπονοώντας κάτι εντελώς διαφορετικό.
Τι πραγματικά εννοούν οι γυναίκες όταν χρησιμοποιούν συγκεκριμένες φράσεις, πέρα από την κυριολεκτική τους σημασία;
Δείτε παρακάτω μερικές «διασκεδαστικές ερμηνείες» που δίνει ο Marr από φράσεις και διαλόγους ανάμεσα σε ζευγάρια:
Μου πάει αυτό το φόρεμα; = Πρόκειται για μια<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ερώτηση-παγίδα. Στο 90% των περιπτώσεων αυτό που θα εννοεί μια γυναίκα<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
είναι το εξής: «Πες μου ότι είμαι όμορφη, χωρίς να διστάσεις, χωρίς να<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
το σκεφτείς για πολλή ώρα. Απλά πες το». Εκτός… κι αν γνωρίζει ήδη ότι<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
δεν τής πηγαίνει και δεν την κολακεύει. Σε αυτήν την περίπτωση σας<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
δοκιμάζει. Θέλει να διαπιστώσει αν θα είστε ειλικρινείς απέναντί της. Το<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
δύσκολο είναι να καταλάβετε κάθε φορά τι από τα δύο εννοεί.
Πρέπει να μιλήσουμε = Αυτό που εννοεί είναι το εξής: «Πρέπει να αλλάξεις κάτι που κάνεις και θα σου πω ακριβώς τι είναι αυτό».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Τι να ετοιμάσω να φάμε; = Δεν πρόκειται για μια απλή<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ερώτηση, αλλά για την αρχή ενός παιχνιδιού «μάντεψε τι», μέχρι να βρείτε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
τελικά τι φαγητό είχε προαποφασίσει να ετοιμάσει για βραδινό.
Τι λες να δούμε στην τηλεόραση; = Ισχύει ότι και για το δείπνο (βλ. παραπάνω).
Θα μαζέψω τα πλυμένα ρούχα, όταν επιστρέψω = «Αν όταν γυρίσω δεν τα έχεις ήδη μαζέψει, την πάτησες».
Αν έχεις χρόνο κάποια στιγμή, μπορείς να κάνεις… = Αυτό που εννοεί είναι: «Θέλω να το κάνεις τώρα».
Καλά = Αν αυτή είναι η απάντηση σε μια ερώτηση τότε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
σημαίνει: «Έχω δίκιο, εσύ έχεις άδικο και δε χρειάζεται να το<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
συζητήσουμε περισσότερο».
Τίποτα = Ειδικά αν αυτό είναι απάντηση στην ερώτηση<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
«Έχεις κάτι; Υπάρχει κάποιο πρόβλημα;» τότε σημαίνει: «Το ξέρεις ότι έχω<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
κάτι, αλλά θέλω να το μαντέψεις».
Κάνε ό,τι νομίζεις = Να είστε πολύ προσεχτικοί εδώ,<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
γιατί αυτό δε σημαίνει ότι έχετε το ελεύθερο να κάνετε όντως ό,τι<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
θέλετε, αλλά το ακριβώς αντίθετο. Είναι μια πρόκληση του τύπου: «τόλμησε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
να το κάνεις και θα δεις εσύ».
Καλά, άστο = Είναι πολύ ξεκάθαρο πια ότι αυτό που<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
εννοεί είναι: «Δε μπορείς να καταλάβεις με τίποτα αυτό που σου λέω». Αν<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ακούσετε αυτή τη φράση να βγαίνει από το στόμα της, θα τα «βρείτε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
σκούρα».
Αλήθεια; = Αν αυτό είναι η απάντηση σε ό,τι λέτε τότε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
η πραγματική του σημασία είναι η εξής: «Δε με ενδιαφέρει καθόλου τι λες<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
και δε σε ακούω».
Τι λες, μήπως να πάρουμε καινούριες κουρτίνες; =<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
«Θέλω να αλλάξουμε τα έπιπλα, τα χαλιά και ό,τι άλλο υπάρχει μέσα σε<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
αυτό το δωμάτιο». Μερικές φορές μπορεί να σημαίνει μέχρι και: «Θέλω να<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
πάμε σε άλλο σπίτι».
Πέντε λεπτά = Μπορεί να σημαίνει από 20 λεπτά μέχρι<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
δύο ώρες, ειδικά αν ετοιμάζεται για να πάει κάπου. Εκτός κι αν αφορά<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
εσάς, τότε αυτό που εννοεί είναι ότι «θέλει να το κάνετε τώρα»!
Αστείο (ειρωνικά) = Αυτό δε σημαίνει ότι σας βρίσκει<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
διασκεδαστικό, αντίθετα είναι μια ειρωνική δήλωση που υπονοεί ότι: «Εσύ<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
(ή η κατάσταση) δεν είσαι καθόλου αστείος με αυτό που κάνεις/λες<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
κ.τ.λ.».
Δε φωνάζω = «Μπορώ να φωνάζω όσο θέλω, γιατί είναι σημαντικό».
Σταμάτα να φωνάζεις = «Μη μιλάς άλλο».
Δε με ενδιαφέρει = «Με ενδιαφέρει» και πολύ μάλιστα.
Θα δούμε = «Θα το πληρώσεις μετά».
Ναι = «Όχι».
Όχι = «Όχι.»
Ίσως = «Όχι».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Ίσως αργότερα = «Ποτέ».
Λυπάμαι = «Θα το μετανιώσεις».
Χρειαζόμαστε = «Θέλω».
Δε φταις εσύ = «Εσύ φταις».
Ουάου! = Μη γελαστείτε και πιστέψετε ότι αυτό είναι<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
κάποιου είδους κοπλιμέντο για εσάς, ή ότι της αρέσεις αυτό που βλέπει.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Αυτό που εννοεί κατά πάσα πιθανότητα είναι: «Πώς μπορεί να είσαι τόσο<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
χαζός;».<br />
<br />
<a href="http://www.tampouloukia.gr/">Via</a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--AddThis Button BEGIN-->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!--AddThis Button END-->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--kato partali 2-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-72260765028109546572021-11-27T19:26:00.002+02:002021-11-27T19:27:00.120+02:00ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Οι μοναχικές διακοπές μιας παρέας γυναικών…<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-J9xxGaBGm68/YaJqR09tB9I/AAAAAAAAKRU/6G5uROprYJQvXofdc9CcFqCo4hszi66IgCLcBGAsYHQ/s200/ANEKDOTA%2BASTEIA.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="160" data-original-width="200" height="160" src="https://1.bp.blogspot.com/-J9xxGaBGm68/YaJqR09tB9I/AAAAAAAAKRU/6G5uROprYJQvXofdc9CcFqCo4hszi66IgCLcBGAsYHQ/s0/ANEKDOTA%2BASTEIA.gif" width="200" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
Μια παρέα από γυναίκες πήγε διακοπές και είδαν ένα πενταόροφο ξενοδοχείο με μια πινακίδα που έγραφε: «Μόνο για γυναίκες»...
Αφού είχαν πάει εκδρομή μόνες τους, αποφάσισαν να πάνε εκεί.
Ένας πολύ ωραίος άντρας στην ρεσεψιόν τους εξήγησε:
Έχουμε πέντε ορόφους, ανεβείτε έναν-έναν<br />
<a name='more'></a><br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
και όταν βρείτε αυτό που σας ικανοποιεί, μείνετε εκεί.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Εύκολα θα αποφασίσετε γιατί κάθε όροφος έχει<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
πινακίδες που γράφουν τι είναι μέσα.»
Έτσι άρχισαν να ανεβαίνουν και στον πρώτο όροφο η πινακίδα<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
έλεγε: «Όλοι οι άντρες εδώ τον έχουν κοντό και λεπτό».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Οι φιλενάδες γέλασαν και χωρίς διαταγμό ανέβηκαν παραπάνω.
Στον δεύτερο όροφο η πινακίδα έλεγε:
Όλοι οι άντρες εδώ τον έχουν μακρύ και λεπτό».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Πάλι δεν έφτανε και ανέβηκαν παραπάνω.
Στον τρίτο όροφο η πινακίδα έλεγε:
Όλοι οι άντρες εδώ τον έχουν κοντό και χοντρό».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Πάλι μια απογοήτευση και ανέβηκαν παραπάνω<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ξέροντας ότι υπάρχουν δυό όροφοι ακόμα.
Στον τέταρτο όροφο η πινακίδα ήταν τέλεια, έλεγε:
Όλοι οι άντρες εδώ τον έχουν μακρύ και χοντρό».<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Οι γυναίκες ενθουσιάστηκαν και είπαν να μπούν<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
αλλά σκέφτηκαν ότι υπάρχει ένας ακόμα όροφος.
Αναρωτώμενες μήπως χάσουν κάτι πανε στον πέμπτο,<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
όπου η πινακίδα έλεγε :
Δεν υπάρχουν άντρες εδώ<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Αυτός ο όροφος κτίστηκε απλά για να αποδειχτεί<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
ότι δεν υπάρχει τρόπος να ευχαριστηθεί μια γυναίκα.»<br />
<br />
<a href="http://www.24wro.eu/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!--AddThis Button BEGIN-->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!--AddThis Button END-->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!--kato partali 2-->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
<!--Blogger automated replacement: "https://lh5.googleusercontent.com/proxy/H2DvuQQBO8mZ45w5JWItfv97sxrRG7tGZJGKN5qghd3v-J_8u1uiMIfo7iFshMW50OpQTWffRTvnU6SqlHiqmk79V4vFq0EDC_MGD1pZ_w" with "https://lh5.googleusercontent.com/proxy/H2DvuQQBO8mZ45w5JWItfv97sxrRG7tGZJGKN5qghd3v-J_8u1uiMIfo7iFshMW50OpQTWffRTvnU6SqlHiqmk79V4vFq0EDC_MGD1pZ_w"-->
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.tsantiri.gr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2013%2F10%2Fhotel.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://lh5.googleusercontent.com/proxy/H2DvuQQBO8mZ45w5JWItfv97sxrRG7tGZJGKN5qghd3v-J_8u1uiMIfo7iFshMW50OpQTWffRTvnU6SqlHiqmk79V4vFq0EDC_MGD1pZ_w" -->senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-1983698744978415652017-11-19T16:07:00.000+02:002017-11-19T16:07:22.521+02:00Δείτε πως να κάνετε το μακιγιάζ σας για να μην φαίνονται οι τρίχες που έχετε στο πρόσωπο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_PqF1bty3Uw/U6E9g9s0TKI/AAAAAAAPpuE/sCWTmuxXLOk/s1600/tromaktiko.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://1.bp.blogspot.com/-_PqF1bty3Uw/U6E9g9s0TKI/AAAAAAAPpuE/sCWTmuxXLOk/s320/tromaktiko.jpg" width="320" /></a><br />
Μπορεί να μην έχεις έντονο πρόβλημα αλλά εσύ να νιώθεις πως όλοι κοιτάνε τις τριχούλες που έχεις δίπλα στα αφτιά σου, στο άνω χείλος ή στο πηγούνι σου.Δες πώς πρέπει να κάνεις το μακιγιάζ σου σύμφωνα με το faysbook, για να φαίνονται πολύ λιγότερο οι τρίχες σου:<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
1. Καταρχάς ξεκίνα απλώνοντας μία ενυδατική κρέμα στην επιδερμίδα σου. Στο σημείο που έχεις την τριχοφυία πρόσεξε προς τα που πάνε οι τρίχες και άπλωσε την κρέμα από τη ρίζα προς την άκρη της τρίχας έτσι ώστε να τις πιέσεις προς τα κάτω και όχι να τις ανασηκώσεις. 2. Χρησιμοποίησε ένα primer (σε σπρέι είναι το ιδανικό) και άπλωσε μία στρώση σε όλο το πρόσωπό σου. 3. Είναι πολύ σημαντικό το πινέλο που θα χρησιμοποιήσεις για το μακιγιάζ σου να είναι επίπεδο και όχι φουντωτό. Πάρε λίγο makeup και άπλωσέ το στην επιδερμίδα σου όπως έκανες και με τις κρέμες προηγουμένως. 4. Αν θέλεις να βάλεις και πούδρα φρόντισε να τινάξεις το πινέλο πριν την απλώσεις στο πρόσωπό σου και να την βάλεις πάλι με φορά προς τα κάτω, προς τη μεριά που μεγαλώνουν οι τρίχες σου και όχι προς τις ρίζες τους.<br />
<br />
<a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
<img src="" /></div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!-- AddThis Button BEGIN -->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style ">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!-- AddThis Button END -->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- kato partali 2 -->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-65705380441633240722017-11-14T21:37:00.001+02:002017-11-14T21:37:17.532+02:00 10 απλοί κανόνες για μια άριστη συζυγική σχέση με διάρκεια στο χρόνο <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/proxy/X-dLJIBl8xxQhHmLMvsfK_OYMLsk2vlzIcbLjY14gSRY2qzx5jx7Lo9ZmCUCr-rIhMsTA2e9LVMLfpy3FuFpvfgL8QxEjpFtSdD6S2a32bx_mS1dLHxagakFu7KaHf0dfJ37As4" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.diaforetiko.gr/wp-content/uploads/2014/06/couple-in-brand-new-home.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
Η συμβίωση είναι περίπλοκη . Όμως είναι απλοί οι κανόνες για να καταστήσουν μια σχέση αρμονική.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Η φυσική πορεία του γάμου είναι καθοδική. Ακόμα και στους καλύτερους γάμους δεν λείπει ή ένταση και οι καβγάδες. Αλλάξτε πρώτα εσείς. Ενώ χρειάζονται δύο για να δημιουργηθεί ένα ζευγάρι, εντούτοις αρκεί μόνο ένας για να <br />
<a name='more'></a>βελτιωθεί μια σχέση. Παρακάτω είναι οι 10 κυριότερες συμβουλές από το βιβλίο της Harriet Lerner,<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
”Marriage Rules: A Manual for The Married and The Coupled Up”.
1. Θερμάνετε τη σχέση. Καθημερινά κάντε τουλάχιστον δύο θετικά σχόλια για να το σύντροφό σας και αναφέρετε λεπτομέρειες σχετικά με το τι σας αρέσει σ’ αυτόν ( “Μου άρεσε η θετική ενέργεια που έβγαζες στο πάρτι χτες το βράδυ”). Βεβαιωθείτε ότι τα θετικά σχόλιά σας δεν ξεπερνούν ένα λογικό όριο.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
2. Περιορίστε την κριτική. Πολλοί αποδέχονται και εκτιμούν την κριτική στο αρχικό στάδιο μιας σχέσης, αλλά με το καιρό<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
και αυτοί γίνονται αλλεργικοί στο όποιο κριτικό σχόλιο. Δαγκώστε περισσότερες φορές τη γλώσσα σας, και δώστε τόπο στην οργή για μη σημαντικά ζητήματα. Όταν πρέπει να είστε επικριτικοί, κάντε το χρησιμοποιώντας<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
το πολύ τρεις φράσεις. Θυμηθείτε αυτό: Κανείς δεν μπορεί να επιβιώσει σε ένα γάμο ( τουλάχιστον όχι ευτυχισμένα) αν αισθάνεται ότι είναι περισσότερο αντικείμενο κριτικής παρά θαυμασμού .<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
3. Ξεπεράστε το σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής. Η προσεκτική ακρόαση είναι το σημαντικότερο πνευματικό δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στο σύντροφό σας. Αφήστε την αμυντική στάση και προσπαθήστε ν’ ακούστε με σκοπό να κατανοήσετε, χωρίς διακοπές, χωρίς αμφισβήτηση των στοιχείων, ή αντιρρήσεις. Μεταθέστε την υπεράσπισή σας για μια άλλη συζήτηση.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
4. Εστιάστε στον εαυτό σας. Βρεθείτε με τους φίλους και την οικογένεια σας, ασχοληθείτε με τα ενδιαφέροντα σας, βοηθήστε τους άλλους. Αν η κύρια ενέργειας σας δεν κατευθύνεται στονα ζείτε τη δική σας ζωή όσο το δυνατόν καλύτερα , θα επικεντρώνεστε υπερβολικά στο σύντροφό σας με ένα προβληματικό ή κριτικό τρόπο .<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
5. Ζητήστε συγνώμη. Προσφέρετε το κλαδί ελιάς. Μπορείτε να πείτε:<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
”Συγγνώμη για τη δικιά μου συνεισφορά στο πρόβλημα », ακόμη και αν είστε πεπεισμένοι ότι φταίτε μόνο για το 28 % του προβλήματος.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
6. Ιδρώστε και για τα μικρά πράγματα. Όταν λέτε ότι θα κάνετε κάτι, κάντε το ! Μη θεωρείτε ότι η συνολική συμβολή σας στην σχέση αντισταθμίζει την αποτυχία να τηρήσετε ότι έχετε συμφωνήσει, ακόμα και αν αυτό αφορά μικρά πράγματα όπως να μαζέψετε τις κάλτσες σας ή να μεταφέρετε τα κουτιά στην αποθήκη .<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
7. Πείτε το συντομότερα! Ένα απόμακρος σύντροφος μπορεί να αποφύγει τη συνομιλία, μόνο και μόνο επειδή του δημιουργεί αρνητικά συναισθήματα. Κάποιες φορές ο ένοχος είναι οι φράσεις που χρησιμοποιούμε και η ένταση στη φωνή μας. Επιβραδύνετε την ομιλία σας , χαμηλώστε την ένταση της φωνής, και μην οξύνετε την όποια διαφωνία σας.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
8. Βρείτε τα όρια σας. Να είστε ευέλικτοι και να προσαρμόζεστε πολλές φορές για χάρη του συντρόφου σας, αλλά μην θυσιάζετε τις βασικές αξίες, τις πεποιθήσεις και τις προτεραιότητες σας, υπό την πίεση της σχέσης. Ο γάμος σας θα λειτουργήσει σαν σπιράλ προς τα κάτω, αν δεν βάλετε διαχωριστικές γραμμές και δεν θέσετε τα όρια μέχρι που μπορείτε να υποχωρήσετε κάθε φορά.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
9. Τερματίστε τη συνομιλία όταν γίνεστε δέκτης αγενής ή μειωτικής αντιμετώπισης. Μπορείτε να πείτε : ” Ας σταματήσουμε την κουβέντα. Είμαι πρόθυμος να σε ακούσω, μόλις μπορέσεις να μιλήσεις με ηρεμία και με σεβασμό.” Διατηρήστε αυτή τη στάση μέχρι να καταστεί εφικτό να γίνει ένας ήρεμος διάλογος .<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
10. Μην είστε “ανοιχτό βιβλίο”.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Είναι ευχάριστο και βολικό όταν δύο άνθρωποι ξέρουν τα πάντα ο ένας για τον άλλο, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είναι πιο πιθανό να ελκυόμαστε περισσότερο από ένα σύντροφο ο οποίος έχει φιλίες, ενδιαφέροντα και πάθος για τη ζωή πέρα από τη σχέση του. Ξεκινήστε μαθήματα χορού , μαθήματα σκι, ή γραφτείτε σε ένα σύλλογο φίλων βιβλίου. Όσο περισσότερο πάθος δείχνετε για τη ζωή έξω από το γάμο σας , τόσο περισσότερο πάθος<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
θα βρείτε και μέσα στο γάμο σας .
Ξεκινήστε με μικρά βήματα. Διαλέξτε δύο από τους παραπάνω κανόνες και ακολουθήστε τους πιστά . Η σχέση σας, σας ευχαριστεί εκ των προτέρων !<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Πηγή<br />
<br />
<a href="http://www.diaforetiko.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
<img src="http://www.lifesharing.gr/img/images/sumbiose_2630c330.jpg" />
<img src="http://www.eros-erotas.gr/wp-content/uploads/2011/06/sigkatoikisi.jpg" /></div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!-- AddThis Button BEGIN -->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style ">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!-- AddThis Button END -->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img alt=" katopartali" border="0" height="121" src="https://1.bp.blogspot.com/-XbEvvgGL8J4/UwfnQa1Aq_I/AAAAAAAAEmE/sbdtyOD5RZs/s1600/%25CF%2580%25CE%25B1%25CF%2581%25CF%2584%25CE%25B1%25CE%25BB%25CE%25B9+22.png" width="200" /></a><br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- kato partali 2 -->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.diaforetiko.gr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F06%2Fcouple-in-brand-new-home.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://lh4.googleusercontent.com/proxy/X-dLJIBl8xxQhHmLMvsfK_OYMLsk2vlzIcbLjY14gSRY2qzx5jx7Lo9ZmCUCr-rIhMsTA2e9LVMLfpy3FuFpvfgL8QxEjpFtSdD6S2a32bx_mS1dLHxagakFu7KaHf0dfJ37As4" -->senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-89055064182171967532017-10-29T19:09:00.001+02:002017-10-29T19:09:49.601+02:00Πέντε λόγοι που σπάνε τα νύχια σας<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LAs4vemQows/VOmK4swmKlI/AAAAAAAS3Ao/asDOObdzI0o/s1600/tromaktiko.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="189" src="https://2.bp.blogspot.com/-LAs4vemQows/VOmK4swmKlI/AAAAAAAS3Ao/asDOObdzI0o/s320/tromaktiko.jpg" width="320" /></a>Το νύχι είναι ένα πολύπλοκο σύστημα. Στην πραγματικότητα, αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια χρειάζεται ένα...<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
μικρό χρονικό διάστημα για να αναπτυχθεί. Αυτή η διαδικασία ξεκινά από τη μήτρα των νυχιών που βρίσκεται κάτω από την επιδερμίδα και πρόκειται για ένα ζωντανό ιστό, υπεύθυνο <br />
<a name='more'></a>για την υγιή ανάπτυξη τους.
Όταν τα νύχια αρχίζουν να δείχνουν ταλαιπωρημένα και ευαίσθητα, πολλά πράγματα θα μπορούσαν να ευθύνονται. Ας δούμε μερικά από αυτά.
1. Έχετε χαμηλό σίδηρο
Οι κοιλότητες στα νύχια μπορούν να προκληθούν από χαμηλά επίπεδα σιδήρου ή αναιμία. Ο σίδηρος βοηθά στην το νύχι να τρέφεται με το απαραίτητο οξυγόνο.
Η λύση: Αν δείτε κοιλότητες στα νύχια σας, αυτό είναι το σύνθημά για να κατευθυνθείτε για μια εξέταση αίματος.
2. Όταν πληκτρολογείτε με τα νύχια
Γνωρίζετε ότι τη πληκτρολόγηση απευθείας με τα νύχια μπορεί να προκαλέσει το σπάσιμο τους.
Η λύση: Κόψτε τα νύχια, έτσι ώστε μόνο ένα κομμάτι της λευκής άκρης να έχει απομείνει.
3. Εφαρμόζετε ενυδατική λοσιόν μόνο το πρωί
Ώρα για μια δόση πραγματικότητας. Θα πρέπει να εφαρμόσετε εκ νέου λοσιόν χεριών κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας. Το νερό ξηραίνει το δέρμα σας και τα πετσάκια. Αυτό σημαίνει ότι το νύχι που θα σχηματιστεί θα είναι επιρρεπείς σε διάσπαση, σπάσιμο και ράγισμα. Χρησιμοποιήστε λοσιόν καθ 'όλη την διάρκεια της ημέρας, στα πετσάκια σε όλη τη διαδρομή μέχρι τη δεύτερη άρθρωση του δακτύλου σας.
4. Αφήνετε τα βερνίκια για πάρα πολύ καιρό επάνω στο νύχι
Όλα τα βερνίκια νυχιών περιέχουν συστατικά που ξηραίνουν την επιφάνεια τους και τα αποδυναμώνουν.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Αφήστε τα νύχια να ξεκουραστούν για λίγες ημέρες και μετά μπορείτε να τα βάψετε και πάλι.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
5. Κόβετε τα πετσάκια
Αυτά τα κομμάτια του δέρματος στη βάση του νυχιού είναι ουσιαστικά προστατευτικοί αρμοί μεταξύ των νυχιών και του δέρματος, προστατεύοντάς τα νύχια από το νερό, τα βακτήρια, και οτιδήποτε άλλο σας αγγίξει.
Η λύση: Αντί να κόψετε τα πετσάκια μπορείτε να τα τραβήξετε πίσω με μια πετσέτα μετά το μπάνιο.
Πηγή<br />
<br />
<a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!-- AddThis Button BEGIN -->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style ">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!-- AddThis Button END -->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- kato partali 2 -->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9048104434858767536.post-19300294601866786402017-09-29T19:33:00.001+03:002017-09-29T19:33:28.935+03:00Κρίσεις πανικού: Τι τις προκαλεί και ποια συμπτώματα έχουν<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div>
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-BluUC5KETiU/VPMLwoFVihI/AAAAAAAS8HI/B4QFU-PNgko/s1600/tromaktiko.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://2.bp.blogspot.com/-BluUC5KETiU/VPMLwoFVihI/AAAAAAAS8HI/B4QFU-PNgko/s320/tromaktiko.JPG" width="320" /></a>Μια κρίση πανικού είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, αλλά είναι... γεγονός ότι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή τα άτομα με αυξημένο άγχος και στρες.<br />
<br style="font-family: Tahoma, Arial, Verdana; line-height: 20px;" />
Η κρίση πανικού (panic attack) είναι η απότομη αίσθηση υπερβολικού άγχους ή φόβου, η οποία συνοδεύεται κατά κανόνα από συμπτώματα <br />
<a name='more'></a>όπως η ταχυπαλμία, οι μυικοί σπασμοί και η εφίδρωση.Τι προκαλεί τις κρίσεις πανικούΌπως συμβαίνει με τις περισσότερες ασθένειες συμπεριφοράς, οι αιτίες της κρίσεις πανικού είναι πολλές. Υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις ότι η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στο αν και πόσο συχνά ένα άτομο να υποστεί κρίσεις πανικού. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι ο πανικός μπορεί να είναι μια επίκτητη αντίδραση του οργανισμού και πως οι κρίσεις μπορεί να χτυπήσουν κατά τα άλλα υγιείς ανθρώπους, όταν εκείνοι βιώσουν μια πολύ στρεσογόνο κατάσταση.Η διαταραχή πανικού (panic disorder) είναι μια ξεχωριστή αλλά σχετική κατάσταση με τις κρίσεις πανικού. Η διαταραχή πανικού είναι ακόμα πιο στενά συνδεδεμένη με την κληρονομικότητα. Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως το άσθμα και η καρδιακή νόσος, καθώς και ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές, όπως τα στεροειδή και μερικά φάρμακα για το άσθμα, μπορεί να προκαλέσουν κρίσεις άγχους ως σύμπτωμα ή παρενέργεια.Επειδή τα άτομα με διαταραχή πανικού βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν μια ανωμαλία στην λειτουργία της καρδιακής βαλβίδας (πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας), θα πρέπει να εξετάζονται πάντα από έναν γιατρό σε κάθε κρίση, επειδή αυτή η πάθηση υποδεικνύει ότι πρέπει να ληφθούν ειδικές προφυλάξεις, ειδικά όταν το άτομο είναι σε θεραπεία για ένα οδοντικό πρόβλημα.Η επιστημονική έρευνα είναι ασυνεπής μέχρι σήμερα ως προς το αν ορισμένες διατροφικές ελλείψεις (για παράδειγμα η έλλειψη ψευδαργύρου, ή η ανεπάρκεια μαγνησίου) μπορεί να είναι παράγοντες κινδύνου για την διαταραχή πανικού και τις κρίσεις πανικού. Αν και τα πρόσθετα τροφίμων, όπως η ασπαρτάμη, από μόνα τους ή σε συνδυασμό με χρωστικές ουσίες τροφίμων, πιστεύεται ότι παίζουν ένα ρόλο στην εκδήλωση κρίσεων πανικού σε μερικούς ανθρώπους, αυτό δεν έχει επιβεβαιωθεί από κάποια έρευνα μέχρι σήμερα.Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε κρίση πανικούΗ Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση ορίζει την κρίση πανικού ως μια διακριτή χρονική περίοδο έντονου φόβου, αγωνίας, νευρικότητας ή δυσφορίας, κατά την οποία τέσσερα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν απότομα και να κορυφωθούν μέσα σε διάστημα 10 λεπτών:-Ταχυπαλμία-Εφίδρωση-Μυικοί σπασμοί-Αίσθημα δύσπνοιας ή πνιγμού-Αίσθημα ασφυξίας-Πόνος στο στήθος ή δυσφορία-Ναυτία ή κοιλιακή δυσφορία-Αίσθημα ζάλης, αστάθεια, λιποθυμία-Φόβος απώλειας του ελέγχου-Φόβος θανάτου-Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο σώμα-Ρίγη ή εξάψειςΜερικά από αυτά τα συμπτώματα πιθανότατα θα εκδηλωθούν σε μια κρίση πανικού. Οι κρίσεις αυτές μπορεί να είναι τόσο έντονες, ώστε το άτομο να μην είναι καν σε θέση να εκφράσει στους άλλους τι είναι αυτό που του συμβαίνει.<br />
<br />
<a href="http://tro-ma-ktiko.blogspot.gr/" target="_blank">Via</a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<!-- AddThis Button BEGIN -->
<br />
<div class="addthis_toolbox addthis_default_style ">
<a class="addthis_button_facebook_like" fb:like:layout="button_count" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_tweet" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_button_google_plusone" g:plusone:size="medium" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
<a class="addthis_counter addthis_pill_style" href="https://draft.blogger.com/null"></a>
</div>
<script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js#pubid=xa-4e68cf5b16150fbc" type="text/javascript"></script>
<!-- AddThis Button END -->
<br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://katopartali.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"></a></div>
<br />
<br />
.
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- kato partali 2 -->
<br />
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-1152083139617519" data-ad-slot="7696024499" style="display: inline-block; height: 300px; width: 620px;"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script><br /></div>
</div>
</div>
senariografoshttp://www.blogger.com/profile/16715511865076885263noreply@blogger.com0